خطوات الحفاظ والعناية بالبشرة قبل النوم

الجمال هو من اهم صفات المرأة، ما تفعلينه قبل النوم يحدث فرقاً في بشرتك فوراً، فإليك نصائح سريعة قبل النوم ستجعل بشرتك أكثر سلاسة وأكثر إشراقاً. اليك خطوات الحفاظ والعناية بالبشرة قبل النوم.

خطوات الحفاظ والعناية بالبشرة قبل النوم

امنحي نفسك الوقت في غسل الوجه

اجعلي غسل وجهك أولوية كل مساء، حتى لو كنت مسافرة أو عائدة إلى المنزل في وقت متأخر. بمجرد معرفة المدة التي تحتاجينها لغسل وجهك جيداً ، قومي ببناء الوقت لأن غسل الوجه خطوة مهمة جداً وتعد من أساس روتين العناية بالبشرة.


استخدمي الماء الدافئ

يساعد استخدام الماء الدافئ على وجهك على فتح مسامك وإزالتها من الأوساخ والزيوت والبكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى حب الشباب، كما أنه يمنحك شعور رائع قبل النوم.

استخدمي المرطب قبل النوم

اعملي على ترطيب بشرتك وتنعيم مظهر الخطوط الدقيقة وخلق مظهر أكثر سلاسة باستخدام غسول مرطب، بالإضافة إلى تهدئة بشرتك بعد تقشيرها.

في وقت النوم، ضعي قناعاً مرطباً طوال الليل يحتوي على الجليسرين ، وهو مكون يساعد بشرتك على التمسك بالماء ويسحب الرطوبة من الهواء. وإذا كان مرطبك أو القناع المرطب بارداً عند الاستخدام ، فسيقلل أي احمرار في جلدك عن طريق انقباض الأوعية الدموية وسيساعد أيضاً في شد المسام.