ياسمينا العابد صورة من انستغرامها

حواجبكِ عنوان جمال عينيكِ.. طرق طبيعية للعناية بها وتعزيز امتلائها

29 أكتوبر 2026

تؤدي الحواجب دوراً أساسياً في إبراز جمال العينين وتحديد ملامح الوجه، إذ يمنح شكلها وامتلاؤها النظرة مزيداً من التناسق والجاذبية. ومع انتشار صيحات الحواجب الطبيعية والكثيفة، تبحث كثير من النساء عن طرق منزلية بسيطة تساعد على العناية بشعر الحواجب والحفاظ على مظهره الصحي، بعيداً عن المبالغة في رسمه أو الاعتماد المستمر على مستحضرات التجميل. وبين الزيوت الطبيعية والمكونات المرطبة والعادات اليومية الصحيحة، يمكنكِ اتباع خطوات بسيطة لتحسين مظهر حاجبيكِ. لكن من المهم التمييز بين ترطيب الشعر والعناية به وبين تحفيز نمو شعر جديد.

لماذا تصبح الحواجب خفيفة؟ وما العوامل التي تؤثر في كثافتها؟

لماذا تصبح الحواجب خفيفة؟ وما العوامل التي تؤثر في كثافتها؟

قد ترتبط الحواجب الخفيفة بعوامل وراثية تحدد كثافة الشعر وشكله الطبيعي، أو بالتقدم في العمر الذي قد يصاحبه تراجع تدريجي في نمو بعض الشعيرات. كما يمكن أن يؤدي الإفراط في نتف الحواجب أو إزالة الشعر المتكررة إلى إضعاف نموه، خاصة عند تضرر البصيلات مع مرور الوقت.

وفي بعض الحالات، يكون ترقق الحواجب مرتبطاً بأسباب صحية، مثل اضطرابات الغدة الدرقية، أو الثعلبة، أو بعض الأمراض الجلدية التي تصيب المنطقة، أو نقص عناصر غذائية معينة. لذلك، إذا لاحظتِ تساقطاً مفاجئاً أو ظهور فراغات جديدة أو ترققاً مستمراً، فمن الأفضل استشارة طبيب الجلدية لتحديد السبب واختيار العلاج المناسب، بدلاً من الاكتفاء بالوصفات الطبيعية.

ترقق الحواجب قد يكون مرتبطاً بأسباب صحية
ترقق الحواجب قد يكون مرتبطاً بأسباب صحية

أفضل الوصفات الطبيعية للعناية بالحواجب الخفيفة وتحسين مظهرها

1. زيت الخروع لترطيب شعر الحواجب

يُعد زيت الخروع من أكثر الزيوت شيوعاً في وصفات العناية بالحواجب، بفضل قوامه الغني وخصائصه المرطبة التي تساعد على تغليف الشعيرات وتحسين مظهرها. ويمكن أن يمنح الحواجب مظهراً أكثر نعومة وترتيباً، لكن لا توجد أدلة سريرية قوية تثبت أنه يحفز نمو الشعر أو يزيد كثافته بصورة مباشرة.

ضعي كمية صغيرة جداً من زيت الخروع النقي على فرشاة حواجب نظيفة، ومرريها برفق على الشعيرات، مع تجنب ملامسة العينين. ويمكنكِ تجربته على مساحة صغيرة من الجلد أولاً للتأكد من عدم حدوث تهيج، والتوقف عن استخدامه إذا ظهرت حكة أو احمرار.

مرري برفق زيت الخروع على شعيرات الحواجب لتكثيفها وتحسين مظهرها
مرري برفق زيت الخروع على شعيرات الحواجب لتكثيفها وتحسين مظهرها

2. زيت جوز الهند للعناية بالشعيرات الجافة

يُستخدم زيت جوز الهند في روتين العناية بالشعر بفضل قدرته على تغليف الشعيرات وتقليل فقدان الرطوبة، ما قد يساعد على تحسين ملمسها ومظهرها. ويمكن الاستفادة منه للعناية بشعر الحواجب الجاف.

اكتفي بكمية ضئيلة من زيت جوز الهند، ووزعيها على شعيرات الحواجب باستخدام فرشاة نظيفة، مع الحرص على عدم وصول الزيت إلى العينين. وإذا كانت بشرتكِ معرضة لظهور الحبوب أو تعانين من حساسية في المنطقة، فمن الأفضل تجنّب استخدامه أو التوقف عنه عند ظهور أي تهيج.

3. جل الألوفيرا لترتيب الحواجب ومنحها مظهراً ممتلئاً

يُستخدم جل الألوفيرا في مستحضرات العناية بالبشرة بفضل خصائصه المرطبة، كما يمكن الاستفادة منه في ترتيب شعيرات الحواجب وتثبيتها، ما يمنحها مظهراً أكثر امتلاءً وتناسقاً. ويساعد تطبيقه على تهذيب الشعيرات وإبراز شكل الحاجبين الطبيعي، خاصة عند استخدامه ضمن روتين يومي لطيف للعناية بهما.

اختاري جل ألوفيرا مخصصاً للاستخدام التجميلي وخالياً من العطور المهيجة قدر الإمكان، ثم ضعي طبقة خفيفة على الشعيرات باستخدام فرشاة نظيفة، ومرريها باتجاه نمو الشعر للحصول على مظهر مرتب وطبيعي. واحرصي على تجنب ملامسة العينين، مع اختبار المنتج على مساحة صغيرة من الجلد قبل استخدامه.

4. زيت الزيتون لتنعيم شعر الحواجب

يتميز زيت الزيتون باحتوائه على الأحماض الدهنية ومركبات مضادة للأكسدة، ويُستخدم في روتين العناية بالشعر والبشرة للمساعدة على تنعيم الشعيرات وتحسين ملمسها. ويمكن أن يساهم استخدام كمية قليلة منه في منح شعر الحواجب الجاف مظهراً أكثر نعومة ولمعاناً، مع الحفاظ على مظهر طبيعي وأنيق.

لذلك، ضعي كمية ضئيلة جداً من زيت الزيتون على فرشاة حواجب نظيفة، ثم مرريها برفق على الشعيرات لتوزيعه بالتساوي. احرصي على تجنب ملامسة العينين، واستخدميه باعتدال لتفادي تراكم الزيت على الجلد المحيط بالحواجب.

عادات يومية تساعدكِ على الحفاظ على حواجب صحية ومظهر أكثر كثافة

إلى جانب الوصفات المنزلية، تؤدي طريقة التعامل مع الحواجب دوراً مهماً في الحفاظ على الشعيرات الموجودة وتقليل تعرضها للتكسر أو التلف. ويمكنكِ اعتماد مجموعة من الخطوات البسيطة التي تدعم روتين العناية اليومي.

تجنبي الإفراط في نتف الحواجب: امنحي الشعيرات فرصة للنمو، وابتعدي عن إزالة الشعر المتكرر أو المبالغة في تحديد شكل الحاجبين. فالتعرض المتكرر للنتف قد يضر بالبصيلات، وقد يصبح فقدان الشعر دائماً في بعض الحالات.

تجنبي الإفراط في نتف الحواجب للحفاظ على حواجب صحية
تجنبي الإفراط في نتف الحواجب للحفاظ على حواجب صحية

اختاري مستحضرات لطيفة: استخدمي مزيل مكياج مناسباً للعينين، وامسحي مستحضرات الحواجب برفق من دون فرك المنطقة أو شد الشعيرات. كما يُفضل تنظيف فرش الحواجب بانتظام لتقليل تراكم بقايا المنتجات.

اهتمي بالتغذية المتوازنة: يحتاج الجسم إلى البروتين والحديد والزنك ومجموعة من الفيتامينات لدعم وظائفه الطبيعية، بما في ذلك نمو الشعر. لذلك، احرصي على تناول غذاء متنوع، ولا تلجئي إلى المكملات الغذائية بهدف تكثيف الحواجب إلا بعد تقييم الحاجة إليها، لأن تناول بعض العناصر بجرعات زائدة قد يؤدي إلى مشكلات صحية، وقد يرتبط بزيادة تساقط الشعر.

تحلي بالصبر: تمر شعيرات الحواجب بدورة نمو خاصة بها، ولذلك قد يستغرق ظهور التحسن وقتاً. وإذا كان سبب الخفة هو الإفراط في النتف، فقد تحتاجين إلى عدة أشهر لتقييم مدى استعادة الحواجب لمظهرها السابق، مع اختلاف النتائج من امرأة إلى أخرى.

كيف تمنحين حواجبكِ مظهراً أكثر امتلاءً من دون الإضرار بها؟

يمكنكِ الاستعانة بقلم أو بودرة مخصصة للحواجب لملء الفراغات بخطوط خفيفة
يمكنكِ الاستعانة بقلم أو بودرة مخصصة للحواجب لملء الفراغات بخطوط خفيفة

إذا كنتِ ترغبين في الحصول على حواجب كثيفة وجذابة في وقت قصير، يمكنكِ الاستعانة بقلم أو بودرة مخصصة للحواجب لملء الفراغات بخطوط خفيفة تحاكي اتجاه نمو الشعر الطبيعي. اختاري لوناً قريباً من لون شعيراتكِ، وابتعدي عن رسم حدود حادة أو استخدام لون داكن جداً، حتى تحافظي على إطلالة ناعمة ومتناسقة مع ملامح وجهكِ.

أما إذا كانت الفراغات واضحة أو استمر تساقط الشعر، فقد يوصي طبيب الجلدية بعلاجات مخصصة وفقاً للسبب. فبعض الحالات تستفيد من علاجات دوائية تحت إشراف طبي، بينما تحتاج حالات أخرى إلى معالجة اضطراب صحي أو نقص غذائي. ولا يُنصح باستخدام مستحضرات تحفيز نمو الشعر على الحواجب من تلقاء نفسكِ، نظراً إلى قرب المنطقة من العينين واحتمال حدوث آثار جانبية.

محررة في قسم الجمال، متخصصة بالعناية بالبشرة والشعر والنصائح الجمالية اليومية