السيدات تخطف الأضواء في "إتزان فتنس" الوجهة الأولى لمحبّي رياضة البادل في "إرث أبوظبي"

يطلق "إرث أبوظبي" برنامجًا جديدًا للبادل للسيدات، يدعوهنّ إلى الانضمام إلى مجتمع لاعبات البادل، الرياضة التي تشهد إقبالًا متزايدًا في أبوظبي، مع تعزيز اللياقة البدنية واتباع أسلوب حياة صحي. وقد صُمّم البرنامج ليقدّم تجربة متكاملة تركز على الصحة والعافية وبناء الروابط الاجتماعية في بيئة داعمة ومحفّزة.

تُقام الحصص كل سبت من العاشرة صباحًا وحتى الثانية عشرة ظهرًا، وهي مخصصة للمبتدئات واللاعبات من المستوى الأساسي ("د") لتنمية مهاراتهنّ في بيئة مشجّعة ومرحّبة. تجمع بين خبرة تدريبية متقدمة وروح جماعية عالية لمساعدة المشاركات على تعزيز الثقة بالنفس وتحسين أدائهنّ. وبما أن الحصص ستكون في ملعب داخلي خاص، سيشكل هذا البرنامج فرصة مثالية لممارسة الرياضة طوال فصل الصيف.

سيكون البرنامج بقيادة سارة بن ثامي، مدّربة بادل وطنية من أصول فرنسية معتمدة من الاتحاد المهني للبادل. انتقلت من مسيرة احترافية في التنس إلى عالم تدريب البادل، حاملةً معها أكثر من 6 سنوات من الخبرة في الملعب. بأسلوبها التحفيزي ونظرتها الفنية الثاقبة، اشتهرت بتميّزها في توجيه المبتدئين للانطلاق بخطواتهم الأولى، ومساعدة اللاعبين المخضرمين على تحسين مهاراتهم، في أجواء مرحة وداعمة تعزّز الثقة بالنفس.    

خلال هذه الحصص، سيتسنّى للاعبات تعلّم أساسيات الرياضة، من أساليب اللعب، التمركز، الحركة، والاستراتيجية، لتطوير مهاراتهنّ أسبوعًا بعد أسبوع.