Giorgio Armani

خبيرة تجميل تكشف لـ"هي" الخطوات الأساسية في روتين الجمال اليومي الكوري

2 أبريل 2026

مع دخولنا موسم الربيع واستعدادنا للصيف، تبدأ درجات الحرارة بالارتفاع، وتبدأ البشرة في مواجهة تحديات مختلفة مثل التصبغات بسبب أشعة الشمس، الإفرازات الدهنية الزائدة، وظهور البهتان والأكسدة على البشرة، وهنا يأتي دور النظام الكوري للعناية بالبشرة باعتباره من أكثر الأنظمة فعالية وانتشارا حول العالم، وذلك ليس كونه موضة عابره، بل هو روتين مستمر يعتمد على العناية الفائقة بالبشرة.

فعلى مدار السنوات الماضية أثبت هذا الروتين قدرته على تحسين صحة البشرة ومنحها مظهر شابي صحي ومشرق، وذلك بفضل تركيزه على الترطيب، الوقاية، والتغذية في نفس الوقت، وذلك لأن الفلسفة الكورية لا تهدف إلى إخفاء العيوب بقدر ما تسعى لعلاج مشاكل البشرة من الداخل إلى الخارج، مما يجعلها أكثر نضارة وحيوية مع الوقت.

أسرار العناية الكورية بالبشرة
أسرار العناية الكورية بالبشرة

ومع حرارة الطقس وارتفاع الرطوبة، يصبح تبني هذه الخطوات الذكية ضرورة للحفاظ على توازن البشرة وحمايتها من العوامل البيئية القاسية، فإليك عزيزتي أبرز خطوات الروتين الكوري التي من الضروري اعتمادها لهذا الموسم.

الـ douple cleansing سر لمعان البشرة

أولى الخطوات الأساسية في الروتين الكوري هي التنظيف المزدوج المعروف باسم douple cleansing ، وفيها يتم استخدام غسول زيتي خفيف على البشرة هدفه الأساسي إذابة الدهون والشوائب والمكياج بطريقة صحية وبسيطة، وتعتبر هذه الخطوة من أساسيات النظام الكوري لأنها تضمن نظافة البشرة والمسام من الداخل  مما يجهز البشرة لاستقبال أي غسول آخر.

يساعد التنظيف المزدوج على تحسين مظهر المسام
يساعد التنظيف المزدوج على تحسين مظهر المسام

نصحت خبيرة التجميل نورهان صلاح باستخدام الغسول الزيتي مرتين فقط أسبوعيا، وباقي الأسبوع استخدام غسول لطيف يناسب نوع البشرة.

بعد التنظيف، تأتي خطوة التونر التي غالبا ما يتجاهلها الجميع، لكن في الروتين الكوري لا يستخدم التونر فقط لإزالة بقايا الأوساخ، بل يلعب دورا مهم في إعادة توازن درجة حموضة البشرة وترطيبها بشكل خفيف، وأكدت خبيرة التجميل أنه في الصيف، يفضل اختيار تونر يحتوي على مكونات مهدئة مثل الشاي الأخضر أو ماء الأرز، وذلك لتأثيرها المباشر على البشرة وتقليل الاحمرار الناتج عن الشمس.

تهيئة البشرة للسيروم العلاجي

دائما ما يضيف الروتين الكوري خطوات خاصة تمنح البشرة لمعان ونضارة غير مسبوقة، فبعد التونر وقبل السيروم يأتي دور الـ  Essenceباعتباره واحد من الخطوات الأساسية في الروتين الكوري، وهو عبارة هو منتج خفيف القوام لكنه غني بالمكونات الفعالة. التي تساعد على ترطيب البشرة بعمق وتساعد على تحفيز تجدد الخلايا، مما يمنحها ملمسا ناعما ومظهرا صحيا، ومع الاستخدام المنتظم، ستلاحظين أن بشرتك أصبحت أكثر إشراق وقدرة على امتصاص المنتجات الأخرى.

يعتمد الروتين الكوري في الأساس على الترطيب
يعتمد الروتين الكوري في الأساس على الترطيب

السيروم والمرطب

بعد الخطوات السابقة يأتي دور السيروم، وهنا يتم اختياره وفقا لمشاكل البشرة، فبعض أنواع البشرة  قد تحتاج إلى سيروم يحتوي على فيتامين C لتفتيحها وتوحيد لونها، أو حمض الهيالورونيك للترطيب المكثف لإعادة بناء حاجز البشرة. هذه الخطوة تستهدف علاج مشاكل محددة في شكل البشرة.

ولا يمكن الحديث عن الروتين الكوري دون التطرق إلى الترطيب،  الذي يعتبر الأساس للحصول على بشرة صحية، حتى في الطقس الحار، لذلك نصحت خبيرة التجميل باختيار كريم مرطب يحافظ على شكل البشرة ومظهرها ، مؤكدة أن حتى أصحاب البشرة الدهنية من الضروري استخدام كريم مرطب خفيف ذات تركيبة جل لمنع انسداد المسام.

يعتبر السيروم الخطوة الأساسية لعلاج مشاكل البشرة
يعتبر السيروم الخطوة الأساسية لعلاج مشاكل البشرة

أما الخطوة الأهم على الإطلاق في الصيف فهي واقي الشمس، ففي الثقافة الكورية، يُعتبر واقي الشمس جزءًا لا يتجزأ من الروتين اليومي، وليس مجرد خطوة اختيارية، فالتعرض المباشر لأشعة الشمس دون حماية يؤدي إلى تسريع ظهور التجاعيد والتصبغات. لذلك، يجب استخدام هذا الكريم بعامل حماية مناسب وإعادة تطبيقه كل بضع ساعات للحفاظ على بشرة صحية ومحمية.

في النهاية أكدت خبيرة التجميل أن سر الروتين الكوري يكمن في الاستمرارية والاهتمام بالتفاصيل، وليس الهدف استخدام عدد كبير من المنتجات، بل اختيار ما يناسب بشرتك وتطبيقه بطريقة صحيحة. ومع الالتزام بهذه الخطوات البسيطة، ستتمكنين من الحفاظ على بشرة صحية، مشرقة، طوال فصل الصيف.

يفضل الاستمرار على الروتين لفترة طويلة للاستفادة من النتائج
يفضل الاستمرار على الروتين لفترة طويلة للاستفادة من النتائج
صحافية متخصصة في الصحة والجمال بخبرة 10 سنوات، وشغلت منصب مديرة تحرير ولها إسهامات تلفزيونية.