كيف تهتمين بشعرك وبشرتك تحضيراً لزفافك بعد شهر رمضان؟
صحيح أن شهر رمضان يعني التفرغ للعبادة، لكن أنت كعروس تتحضرين لإقامة زفافك بعد هذا الشهر الفضيل يمكن أن تقومي ببعض التحضيرات الجمالية خلال هذا الشهر والتي لن تكلفك الكثير من الجهد والوقت. يمكن أن تستغلي هذا الشهر للعناية بشعرك وبشرتك من خلال تطبيق مسكات وعلاجات سهلة في المنزل دون عناء زيارة صالونات التجميل. إليك في هذا الدليل من موقع "هي" أهم الأمور الجمالية التي يمكنك تحضيرها خلال شهر رمضان وتستفيدي من وقتك كعروس مقبلة على الزواج لديها الكثير من المخططات والضغوطات لتقوم بها قبل زفافها.
كيف تعتنين بشعرك خلال شهر رمضان؟
تمامًا كبشرتك، يحتاج شعرك إلى ترطيب وتغذية مستمرة للحفاظ على قوته وحيويته. خلال شهر رمضان، من الضروري اتباع روتين متكامل للعناية بالشعر يشمل التغذية السليمة، والترطيب العميق، والحد من العوامل التي قد تؤثر سلبًا على شعركِ، مثل الحرارة العالية والإفراط في استخدام المنتجات الكيميائية.
كما يحتاج جسمكِ إلى الترطيب والتغذية المتوازنة، يحتاج شعركِ أيضًا إلى عناية خاصة خلال شهر رمضان. إن قلة شرب الماء لفترات طويلة قد تؤثر على ترطيب شعركِ وفروة رأسكِ، مما يجعله أكثر عرضة للجفاف والتقصف. بالإضافة إلى ذلك، فإن التغييرات في نظامكِ الغذائي، مثل تناول كميات أقل من الفيتامينات والمعادن الأساسية، قد تؤدي إلى ضعف الشعر وزيادة تساقطه. لذلك، من المهم العناية بشعركِ من الداخل والخارج للحفاظ على قوته ولمعانه.
أقنعة شعر منزلية الصنع
يُعدّ استخدام أقنعة الشعر المنزلية الصنع جزءًا من روتين العناية بالشعر خلال شهر رمضان، فهو يُساعد على تجديد حيوية الشعر وموازنة آثار الصيام وتغييرات نمط الحياة. تُقدّم أقنعة الشعر المصنوعة من مكونات طبيعية حلًا مُغذيًا لمشاكل الشعر الشائعة، مثل الجفاف والتقصف وبهتان الشعر خلال هذه الفترة.
باستخدام مكونات متوفرة في مطابخنا، مثل الأفوكادو وزيت جوز الهند والعسل والزبادي، يُمكننا الاستفادة من خصائصها المُرمّمة لترطيب الشعر وتقويته وتعزيز صحته بشكل عام.
نصائح سريعة اتبعيها خلال شهر رمضان
استخدمي شامبو لطيفًا وخاليًا من الكبريتات.
قللي من استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية
قصي أطراف الشعر المتقصفة قبل العيد
استخدمي بلسمًا عميقًا للشعر مرة واحدة أسبوعيًا
لا تغسلي شعرك يوميًا إذا كان جافًا
لا تستخدمي حرارة عالية جدًا
لا تربطي شعرك بإحكام شديد طوال اليوم
العناية بالبشرة قبل زفافك مهمة..طبقي هذه الخطوات في رمضان
خلال شهر رمضان، أُبسّط روتين العناية ببشرة العروس هو البدء بالترطيب الذي يعدّ أولوية في نظام العناية بالبشرة بشكل عام. بما أن الصيام قد يجعل بشرتك أكثر جفافاً من المعتاد، ركزي على استخدام منتجات مرطبة مثل السيرومات والكريمات الغنية. كما أحرصي على شرب كميات وافرة من الماء بين الإفطار والسحور للحفاظ على صحة بشرتك من الداخل. مرطب الشفاه ضروري لمنع الجفاف، وألتزمي باستخدام منتجات لطيفة ومغذية للعناية بالبشرة لتجنب التهيج. رمضان أيضاً وقت للعناية بالنفس، لذا أحرصي على تخصيص لحظات للاسترخاء باستخدام بكرات تدليك الوجه أو طقوس العناية بالبشرة المهدئة.
روتين العناية ببشرة العروس قبل الإفطار
أبدئي بغسول مرطب لإزالة أي تراكمات دون تجفيف بشرتي.
بعد ذلك، أستخدمي تونر منعش بمكونات مثل ماء الورد أو حمض الهيالورونيك للمساعدة في الحفاظ على ترطيب البشرة.
ثم أتبعي ذلك بسيروم فيتامين سي لتفتيح بشرتك وتوفير حماية مضادة للأكسدة.
للحفاظ على نضارة بشرتك، ضعي كريم مرطب خفيف الوزن.
أخيرًا، أُكملي روتينك الصباحي باستخدام واقي شمس (SPF 30+). هذا ضروري للحماية من أضرار أشعة الشمس، حتى في الأماكن المغلقة.
روتين المساء العناية ببشرة العروس بعد الإفطار
في روتين المساء، استخدمي التنظيف المزدوج، بدءًا ببلسم منظف أو ماء ميسيلار لإزالة واقي الشمس والشوائب، ثم أغسلي وجهك بغسول لطيف.
قومي بتقشير بشرتك مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا باستخدام مقشر كيميائي خفيف مثل حمض اللاكتيك أو PHA للحفاظ على نعومتها وإشراقتها.
ثم ضعي سيروم حمض الهيالورونيك أو النياسيناميد لترطيب البشرة.
وأتبعيه بكريم ليلي غني أو مرطب جل للحفاظ على ترطيب البشرة.
ولا تستغني عن وضع مرطب شفاه مغذٍ لمنع الجفاف.
وإذا شعرت بجفاف بشرتك بعد كل هذا، أختمي روتينك ببضع قطرات من زيت الوجه المفضل لديك.
