Rachel Brosnahan - صورة من انستغرام Owen Gould

شدّ اللغد ونحت الملامح فوراً.. هل تختارين HIFU أم RF قبل موسم الأعياد؟

ندى الحاج
12 ديسمبر 2025

مع اقتراب موسم الأعياد، تتجه الأنظار نحو تقنيات التجميل السريعة التي تعيد للوجه تماسكه وتحدد الملامح دون حاجة لفترة تعافٍ. ويأتي نحت منطقة اللغد وشدّ الفك في مقدمة هذه الاهتمامات، خصوصاً لدى من يرغبن بنتيجة واضحة قبل الالتقاطات والصور الاحتفالية. فبين تقنية الهايفو (HIFU) التي تعمل بتقنية الموجات فوق الصوتية المركّزة للوصول إلى طبقات عميقة من الجلد، وتقنية التردد الحراري (RF) التي تعتمد على تسخين الأنسجة لتحفيز الكولاجين وشدّ البشرة تدريجياً، تقف النساء أمام سؤال حاسم: أيّهما الخيار الأنسب لجلسة نحت واحدة قبل الأعياد؟

لذلك، إليك مقارنة دقيقة تكشف الفروق الأساسية بين التقنيتين، سرعة النتائج، ومدى قدرتها على تحسين اللغد وإبراز خطّ الفك، لتختاري الإجراء الأكثر فعالية لإطلالة مشدودة ومتناسقة تماماً مع أجواء العيد.

ما هو نحت الوجه واللغلوغ؟

نحت الوجه واللغلوغ هو مجموعة من التقنيات التجميلية غير الجراحية وأحياناً الجراحية التي تهدف إلى إعادة تحديد الملامح وإبراز الحدود الطبيعية بين الذقن والرقبة وإزالة الامتلاء أو الترهل في المنطقة السفلية من الوجه. الهدف الأساسي هو خلق خط فك واضح، رقبة مشدودة، وملامح أكثر تماسكاً وشباباً دون تغيّر مصطنع.

نحت الوجه واللغلوغ هو مجموعة من التقنيات التجميلية غير الجراحية وأحياناً الجراحية التي تهدف إلى إعادة تحديد الملامح
نحت الوجه واللغلوغ هو مجموعة من التقنيات التجميلية غير الجراحية وأحياناً الجراحية التي تهدف إلى إعادة تحديد الملامح

أشهر تقنيات النحت غير الجراحية

الهايفو HIFU

  • موجات فوق صوتية مركّزة
  • تصل إلى طبقات عميقة (SMAS)
  • تعمل على شدّ الأنسجة ورفع الوجه على مدى أسابيع
  • الأفضل لشدّ الجلد والترهّل الخفيف المتوسط.

التردد الحراري RF

  • تسخين مدروس للجلد يحفّز الكولاجين
  • يحسّن الملمس ويرفع الوجه تدريجياً
  • ممتاز لتحسين مرونة الجلد وتجديده.

كيف تعمل التقنيتان

تقنية HIFUيجمّع الطاقة فوق الصوتية في نقاط دقيقة تحت الجلد يشمل طبقات عميقة حتى طبقة الـSMAS المسؤولة عن تعليق الأنسجة فيحدث احتكاكاً حرارياً ونخراً دقيقاً يحفّز إعادة بناء الكولاجين وشد الأنسجة بمرور الأسابيع. هذا يفسّر تأثيره الأكثر "هيكلية" مقارنةً بطرق السطحية.

RF (Radiofrequency)يولّد موجات راديوية تسخّن الأنسجة بشكل أوسع قد يكون سطحياً أو مُعمقاً حسب الجهاز، فتتقلص ألياف الكولاجين وتبدأ الاستجابة الالتهابية التي تنتج كولاجيناً جديداً تدريجياً. الأنواع: RF سطحي، RF متعمق، وRF ميكرونيدلينغ  والأخير يجمع الإبر مع طاقة RF

RF   يولّد موجات راديوية، فتتقلص ألياف الكولاجين وتبدأ الاستجابة الالتهابية التي تنتج كولاجيناً جديداً تدريجياً
RF   يولّد موجات راديوية، فتتقلص ألياف الكولاجين وتبدأ الاستجابة الالتهابية التي تنتج كولاجيناً جديداً تدريجياً

متى تظهر النتائج: توقيت ملائم قبل الأعياد

  • HIFU : قد تلاحظين تحسّناً طفيفاً فوراً نتيجة تقلص الكولاجين، لكن التأثير الأوضح عادة يتطور خلال 2–3 أشهر ويستمر التحسّن حتى 6–12 شهراً حسب الفرد والجهاز. لذلك إن كان لديكِ حدث خلال أقل من 4 أسابيع، الهايفو لن يعطيكِ "نتيجة مكتملة" بعد جلسة واحدة.
  • RF:غالباً نتائج أكثر تدريجية أيضاً، وبعض المرضى يلاحظون تحسّناً خلال أسابيع، لكن الذروة قد تأخذ 1–6 أشهر حسب نوع الجهاز وتكرار الجلسات. RF قد يعطي شدّاً سطحياً أسرع لكن رفعاً عميقاً أقل من HIFU في بعض الحالات.

فعالية جلسة واحدة على اللغد وشدّ الفك ماذا تتوقعين؟

  • جلسة واحدة من HIFU قد تخفّض مظهر الدهون تحت الذقن وتحسّن تحديد الفك عند بعض النساء، خاصةً مع أجهزة مصممة للسوبمنتال (اللغد). نتائج التحسّن بعد جلسة مفردة متغيرة وتعتمد على سماكة الدهون، مرونة الجلد، وعمر المريضة.
جلسة واحدة من HIFU قد تخفّض مظهر الدهون تحت الذقن وتحسّن تحديد الفك عند بعض النساء
جلسة واحدة من HIFU قد تخفّض مظهر الدهون تحت الذقن وتحسّن تحديد الفك عند بعض النساء
  • RF أحادي الجلسة قد يقدّم شداً واضحاً لكن عادة يحتاج لجلسات متكررة أو بروتوكول أقوى للحصول على فرق ملحوظ في حالات ترهل متقدّم. تجارب مقارنة بين RF وHIFU أظهرت اختلافاً طفيفاً في النتائج لصالح أحدهما باختلاف المنطقة والدراسة، لكن بصورة عامة كلاهما فعّال وآمن عند التطبيق الخاضع لإشراف طبي.

مميزات وعيوب التقنيتان

  • HIFU
    مميزات ال HIFU: يستهدف طبقات أعمق، نتائج قد تستمر طويلاً حتى 12–18 شهراً لدى بعض النساء.
    العيوب: ألم خفيف، متوسط أثناء الإجراء لدى بعض الأشخاص، إمكانية تورم أي كدمات مؤقتة، وفي حالات نادرة تقارير عن إصابة عصبية مؤقتة مثل التنميل إذا طبّق بشكل خاطئ. لذلك خبرة الممارس والحجم والطاقة مهمة جداً.
  • RF
    مميزات ال RF: احتمال راحة أكبر أثناء الجلسة، ملائم لحالات تجديد سطحيةمتوسطة، وفعّال لتحسين ملمس الجلد.
    العيوب: قد يحتاج لجلسات متكررة للحصول على رفع واضح، بعض أنواع RF وخاصة الميكروأبراتيف وميكرونيدلينغ صدرت بشأنها تحذيرات سلامة أخيرة من الجهات الرسمية بسبب حالات ندوب وحروق عند سوء التطبيق. فاختيار جهاز وعيادة موثوقة أمر حاسم.

التحضير للجلسة نصائح عملية قبل الموعد

  • توقفي مؤقتاً عن الأدوية المميعة للدم أو المكملات التي تزيد النزيف حسب نصيحة الطبيب.
  • تجنبي التعرض الشديد للشمس قبل وبعد الإجراء لتقليل خطر تصبغات.
تجنبي التعرض الشديد للشمس قبل وبعد الإجراء لتقليل خطر تصبغات
تجنبي التعرض الشديد للشمس قبل وبعد الإجراء لتقليل خطر تصبغات
  • احرصي على شرب ماء كافٍ وتغذية غنية بالبروتين قبل الأسابيع التي تلي الإجراء لدعم تصنيع الكولاجين.

العناية بعد الجلسة بعد HIFU أو RF

  • توقعات شائعة: احمرار طفيف، تورّم بسيط أو كدمات تختفي خلال أيام إلى أسبوعين. مسكنات خفيفة ومضادات الالتهاب إن أوصى الطبيب بها.
  • تجنّبي علاجات حرارة عالية أو تقشير قوي لمدة 2–4 أسابيع بعد بعض الأجهزة. اتبعي تعليمات العيادة بدقة.

نصائح عملية للاختيار قبل الأعياد

إذا الوقت ضيّق أيام إلى 3 أسابيع، وترغبين بتحسّن طفيف فوراً لنعومة الجلد وصور أفضل: فكّري في حلول مؤقتة تكميليّة، مادّات حشو دقيقة لخط الفك، بوتوكس لتنعيم العضلات السفلية، أو جلسة RF سطحية مع توقعات متواضعة.

اختاري عيادة مرخّصة وممارساً ذو خبرة قبل اتخاذ البدء بأي تقنية
اختاري عيادة مرخّصة وممارساً ذو خبرة قبل اتخاذ البدء بأي تقنية

اختاري عيادة مرخّصة وممارساً ذو خبرة، واطلبي رؤية صور قبل وبعد لحالات مشابهة لعمر ونوع بشرتك. هذا يقلل مخاطر التطبيقات الخاطئة وخاصة مع RF ميكرونيدلينغ.