زيت البرتقال قوة متعددة المهام لإنهاء مشاكل البشرة الصيفية.. إليكِ أفضل وصفاته
مع البحث والإطلاع، اكتشفت أن زيت البرتقال يُعد بمثابة إكسير يُذيب بُهتان البشرة، يطرد البثور، ويؤخر علامات الشيخوخة المبكرة. أما السر وراء ذلك، فهو القشور المستخرج منها. إذ أثبتت الدراسات الحديثة أن قشور برتقالة واحدة تحوي 90 % من " الليمونين" وهو مضاد أكسدة أقوى من فيتامين Cالذي يحويه بعشر مرات!.
فضلًا عن ذلك وصفته إحدى الدراسات التي نُشرت في Journal of Alternative Medicine بأنه "المُنقد" الذي ننتظره. لأنه ليس مجرد زيت، بل سلاح قوي قادرعلى أن يمحو البقع الداكنة كالممحاة السحرية، يُنشط إنتاج الكولاجين كأنه صفعة للزمن، يُفكك حصون البكتيريا في المسام بلا رحمة، ورائحته تُحفز السيروتونين (هرمون السعادة) في الدماغ.
وبالتالي، البرتقال لم يُخلق ليعصر في كوبٍ فقط، بل تُعد قشوره الذهبية بمثابة جواز سفر البشرة إلى عالمٍ من "نعومة حريرية تُغني عن الفلترات، ثقةٍ تتفجر من كل مسام، وشبابٍ دائم لا يعرف الرحيل".
من هذا المنطلق، سأسلط الضوء عبر موقع "هي" على فوائد زيت البرتقال للعناية بالبشرة وأهم وصفاته الطبيعية لتعزيز جمالكِ بشكل طبيعي؛ بناءً على توصيات أخصائية البشرة ريماس حسن من القاهرة.
لماذا يُعد زيت البرتقال إضافة ضرورية لروتين العناية بالبشرة؟
ووفقًا لأخصائية البشرة ريماس، لأن زيت البرتقال العطري (المستخلص من قشور ثمرة البرتقال) هو بمثابة قوة متعددة المهام للعناية بالبشرة؛ وأبرز أدواره هي كالتالي:
يُكافح شيخوخة البشرة
إذ تُساهم مضادات الأكسدة الذي يحويها مثل "الليمونين" على تدمير الجذور الحرة، أما نسبة فيتامين C الغني بها فتعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين؛ ما يجعله سلاح قوي لمحاربة التجاعيد المبكرة وتجديد نضارة البشرة بشكل فعّال وطبيعي.
يُخلص البشرة من البقع الداكنة
لأنه يُعطل عمل إنزيم التيروزيناز المسؤول عن إنتاج الميلانين الزائد؛ وبالتالي يوحد لون البشرة ويفتحها من دون معاناة مع التقنيات الحديثة الباهظة الثمن.
يقّضي على حب الشباب والمسام المسدودة
لأن خصائصه المضادة للبكتيريا تُحارب P. acnes، كذلك يُنظم إفراز الدهون بفضل الفلافونويدات التي يحويها؛ ما يجعله يُنظف بعمق ويُخفف الالتهابات.
يُعيد الإشراقة للبشرة الباهتة
لأنه يُحسن الدورة الدموية السطحية، ويزيل خلايا الجلد الميتة.
يُصلح الحاجز الجلدي
بفضل احتوائه على الأحماض الدهنية مثل "اللينولينيك" التي تغذي البشرة وتُقلل فقدان الماء؛ وبالتالي يحافظ عليها من الجفاف.
يحمي من أضرار الشمس (غير مباشرة)
إذ يُسرع إصلاح تلف أشعة UV عند استخدامه بعد التعرض للشمس؛ ولكنه ليس بديلًا عن الواقي الشمسي.
ما هي أفضل وصفات زيت البرتقال الطبيعية للعناية بمختلف أنواع البشرة؟
اختارت أخصائية البشرة ريماس، وصفات طبيعية فعالة من زيت البرتقال للعناية بمختلف أنواع البشرة، مع التركيز على حلول الصيف الشائعة (الإشراق، محاربة البثور، وتضييق المسام)؛ والتي اعتمدت جميعها على مكونات منزلية بسيطة؛ أبرزها:
مقشر الإشراقة البرتقالي (لجميع أنواع البشرة)
- اخلطي 5 قطرات من زيت البرتقال العطري مع 3 ملاعق كبيرة من السكر البني، وملعقتان كبيرتان من زيت الجوجوبا أو زيت اللوز الحلو، ونصف ملعقة صغيرة من العسل الخام حتى تتجانس.
- دلكي البشرة بحركات دائرية 3 دقائق فقط.
- اشطفي الوجه بالماء البارد.
- كّرري المقشر مرتين في الأسبوع، لإزالة الجلد الميت، توحيد اللون، وإنعاش البشرة بصفة عامة.
ماسك مكافح للبثور واللمعان (للبشرة الدهنية)
- امزجي ملعقة كبيرة من الطين الأخضر مع ملعقة صغيرة من خل التفاح المخفف و3 قطرات من زيت البرتقال العطري.
- أضيفي ماء الورد تدريجيًا حتى تصبح العجينة ناعمة.
- وزعيها على الوجه 10-15 دقيقة.
- اشطفي الوجه بالماء الفاتر.
- كّرري الماسك مرة واحدة في الأسبوع، لتنظيف المسام، تقليل اللمعان، ومكافحة الرؤوس السوداء.
سيروم الليل المضاد للتجاعيد (للبشرة الجافة والناضجة)
- ادمجي 4 قطرات من زيت البرتقال مع 3 قطرات من زيت اللافندر، وملعقة كبيرة من زيت الأرغان وأخرى كبيرة من زيت ثمر الورد في زجاجة داكنة.
- ضعي 3-4 قطرات على الوجه قبل النوم.
- كرري تطبيق السيروم يوميًا قبل النوم، لتعزيز الكولاجين، ترطيب البشرة الجافة، وتفتيح البقع الداكنة.
تونر منعش للمسام الواسعة (للبشرة المختلطة)
- اخلطي 100 مل ماء ورد مع ملعقة كبيرة من خل التفاح العضوي، و5 قطرات من زيت البرتقال العطري في زجاجة رذاذ.
- رشي على الوجه بعد الغسيل صباحًا ومساءً.
- كرري التونر يوميًا، لتضييق المسام، موازنة إفراز الزيت، وتنقية البشرة.
مرطب نهاري واقي من الشمس (يُستخدم مع SPF)
- اخفقي 3 قطرات من زيت البرتقال مع ملعقتان كبيرتان من جل الصبار الطازج مع ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E حتى التجانس.
- وضعي طبقة خفيفة صباحًا قبل الواقي الشمسي؛ وذلك للحصول على ترطيب فوري وتعزيز فعالية الواقي الشمسي.
ما هي أبرز النصائح للاستفادة من زيت البرتقال في العناية بالبشرة؟
أوضحت أخصائية البشرة ريماس، أن زيت البرتقال العطري ليس هو نفسه زيت البرتقال الحلو (Sweet Orange) الألطف على البشرة. لذا، تأكدي من شراء النوع المناسب من ماركة موثوقة، مع مراعاة النصائح التالية:
- خففي الزيت دائمًا (لا تستخدميه نقيًا).
- تجنبي الشمس المباشرة بعد الوصفات النهارية، لأن زيت البرتقال يزيد حساسية البشرة للشمس.
- اختبري الحساسية على جزء صغير من الجلد قبل الاستخدام.
- امتنعي عن استخدامه إذا كنت حامل أو تُعانين من حساسية الحمضيات.
- يُفضل استخدامه للبشرة الدهنية أو المعرضة للحبوب؛ بينما قد يكون قويًا على البشرة الجافة جدًا.
- لا يناسب البشرة الحساسة، ويمكن استبداله بزيت الكاموميل أو زيت اللافندر.
وأخيرًا، زيت البرتقال ليس مجرد مُعطّر، بل سلاح قوي ضد أبرز مشاكل البشرة، خاصة في الصيف حيث تزداد حدة الأشعة والدهون. لكن تذكّريأن الجودة فوق الكمية؛ لذا اختاري زيتًا عضويًا (Cold-Pressed) من علامة موثوقة لتجنب المذيبات الكيميائية!
