اكتشفي فوائد الأعشاب في حمامك
بات للحمام مفهوماً غير النظافة، اذ هناك حمامات تساعد على الاسترخاء، وتجدد الطاقة والنشاط، كما أنها تنشط الدورة الدموية، هذه الحمامات معروفة بحمام الأعشاب وتمنح جسمك أيضا رائحة زكية.
لكن إحذري من استعمال الماء الساخن لحمامك، فهو يضر بالبشرة الحساسة، واستخدمي الحمام الدافئ فهو يمنح الجسم الطراوة والراحة المطلوبة.
وعند استعمال الأعشاب في حمامك، إحذري من إلقاء حفنة من الأعشاب الجافة في حوض الحمام، فرغم أن الرائحة زكية للغاية، إلا أن الأعشاب سوف تتناثر وتلتصق بالجلد، لذلك، من الأفضل جمع مجموعة الأعشاب المفضّلة في كيس صغير من قماش "الموسلين"، وهو من قماش النسيج، ويمكنك وضعه في مغطس الحمام او ربطه بإحكام تحت صنبور الماء الساخن.
أعشاب لنعومة البشرة
يمنح البابونج بشرة الجسم نعومة لا مثيل لها وصفاء اللون. تحتاجين إلى نصف معلقة من البابونج الجاف، ملعقة صغيرة من حصى البان "رزوماري"، أوراق من الصنوبر.
تجمع هذه الأعشاب في كيس صغير من القماش ويغلق بإحكام ثم يعلق تحت ماء الصنوبر الساخن.
أعشاب عطرية
تتمنين دوما أن تكون رائحتك منعشة. هناك العديد من الأعشاب العطرية يمكنها أن تمنحك عطرا لبشرتك، أهمها زهر الورد البلدي وزهور الليمون والياسمين وورق الغار واللافندر والنعناع وحصى البان "روزماري" ومبشور قشور البرتقال والليمون مع بضع نقاط من خلاصات عطرية مثل عطرية مثل المسك أو العنبر.
اختاري العطر الذي يعجبك واستخدميه كما الطريقة التي ذكرناها سابقا.
أعشاب شافية
مثل ورق الليمون والنعناع الأخضر أو الجاف، هذه الأعشاب تشفي بعض الالتهابات الجلدية إذا وضعت في ماء الحمام. وبعض الأعشاب تفيد في تأخير ظهور التجاعيد بالبشرة وقد تبعدها تماما إذا أضيفت إلى ماء الحمام الدافئ مثل النعناع واللافندر والزعتر وحصى البان "روزماري".
