نصائح مهمة لتجنب تشكل حصى الكلى في رمضان، وحصى الكلى هي عبارة عن حصى صلبة قد تسبب ألماً شديداً على جانب البطن أو الخصر، بالإضافة إلى ظهور الدم في البول والغثيان أو القيء

افضل 10 وضعيات يوغا للتخلص من انتفاخ البطن في رمضان والشعور بالراحة والاسترخاء سريعاً ومعالجة مشاكل الجهاز الهضمي وتقليل تشجنات المعدة في رمضان