ماهي اسباب الخمول بعد الافطار في رمضان وله أسباب مرضية وأخرى ترتبط ببعض الأمور غير الصحية التي يفعلها الصائم ومنها سوء التغذية أو التعب والإجهاد خلال الصيام وجفاف الجسم بالتعرض للشمس أو قلة شرب السوائل
خسارة الوزن بطريقة صحية في رمضان بحسب اختصاصية التغذية ناتالي جبريان والاعتماد على تناول الوجبات المغذية والصحية ضمن وجبة الافطار والسحور وممارسة التمارين الرياضية.