تأثير الصيام على بشرتك خلال رمضان: نصائح الدكتورة تاتيانا بافيتشيتش للحفاظ على إشراقتها وصحتها. فمع التخطيط الذكي للروتين الغذائي والعناية اليومية، يمكن لبشرتك الاستفادة من رمضان لتصبح أكثر إشراقاً وصحة.
العناية بالبشرة
العناية بالبشرة
تعاني أغلب النساء في رمضان من فقدان ترطيب البشرة الحقيقي، لذلك من الضروري الانتباه لبعض العادات التي يتم اتباعها خلال هذا الشهر لتجنب أي ضرر.
تساعد أوراق السدرعلى التخلّص من العديد من مشاكل البشرة المختلفة، والحصول على بشرةٍ صحية ومشرقة، ويمكن استخدامها للشعر أيضًا، فهي تعزّز من قوته وتزيده طولًاوكثافة، وللسدر العديد من الفوائد المميّزة للوجه، والتي سنلقي عليها الضوء خلال هذا المقال عبر موقع "هي"، فتابعي القراءة..
بشرة مضيئة بلا تجاعيد؟ اكتشفي قوة التدليك في تحفيز الدورة الدمويةوجرّبي تقنيات التدليك اليومية لبشرة مشدودة ونضرة، تعزز من إشراقة بشرتك بشكل طبيعي وتقلل ظهور التجاعيد.
