نصائح للأم للإستعداد لموسم الإمتحانات

أوشك النصف الأول من العام الدراسي 2018 -2019 على الإنتهاء، وبدأت الإستعدادت لموسم الإمتحانات التي تستدعس إنتباها وتركيزا غير عاديا من الأم والأب والأسرة جميعا

نصائح للأم

نقدم فيما يلي مجموعة هامة من النصائح التي لها أن تجدي نفعا كبيرا في مساعدة الأم للإستعداد لموسم الإمتحانات

تهيئة المنزل لموسم الإمتحانات

يجب على الأبوين، وبخاصة الأم، تهخيئة المنزل لإستقبال موسم الإمتحانات، ويتحقق ذلك بتقليل الزيارات العائلية أو منعها خلال موسم الإمتحانات مع اسئنافيها بمجرد الإنتهاء منه، وكذلك بتوفير البيئة الهادئة التي تساعد الأبناء على التركيز الجيد

التنظيم والتخطيط

بعد أن تعرفت الأم على جدول الإمتحانات الخاص بأبنائها، عليها بالتنظيم والتخطيط ووضع برنامج لكل منهم، حتى يمكنها متابعتهم بسهولة ويسر، ودون أي قلق

الإهتمام بغذاء الأبناء خلال موسم الإمتحانات

ربطت دراسات عدة بين الغذاء وبين التحصيل الدراسي، حيث أفادت تلك الدراسات بأن الغذاء الغني بالدهون يؤثر سلبا على قدرة الأبناء على التحصيل الدراسي، ومن هنا يجب أن تهتم الأم بنوعية الغذاء المقدم لهم دائما حفاظا على صحتهم الجسمانية والعقلية، وبخاصة في موسم الإمتحانات

تشجيع الأبناء

يحتاج الأبناء إلى التشجيع الدائم والمستمر، ليكون لهم دافعا قويا للمذاكر والإجتهاد فيها للحصول على أعلى المعدلات

مساعدتهم في إساتذكار دروسهم

يجب على الأم والأب مساعدة الأبناء في إستذكار دروسهم وإعداد أسئلة لهم للتأكد من فهمهم واستيعابهم لما يقومون بمذاكرته، وهو أمر هام يزيد من التحصيل الجيد للمواد ويعود على الأبناء بنفعا كبيرا

وأخيرا، جيب على الأبوين مراقبة الأبناء والتأكد من عدم وجود أي مشاكل لديهم أثناء مذاكرة دروسهم، لأن ذلك يحقق لهم الشعور بالإهتمام بهم وبنجاجهم، الأمر الذي ينعكس إيجابا على أدائهم وتحصيلهم الدراسي