فوائد دبس التمر للأطفال

فوائد دبس التمر للأطفال، أكدتها الدراسات التي تم تداولها في المؤتمر السنوي لجمعية علم الأحياء الدقيقة هذا العام في برمنغهام.

بناء على البحث الذي قدمته الطالبة "هاجر طالب" من جامعة كارديف متروبوليتان، والذي أكدت فيه أن دبس التمر يحوي العديد من  المركبات الفينولية ذات النشاط الفعال والمضاد للجراثيم والبكتيريا الضارة على الصحة العامة وخصوصا الأطفال.

 فضلا عن ذلك أكد كبير الباحثين الدكتور آرا كانكانيان من جامعة كارديف متروبوليتان، أن دبس التمر الخام بدون أي إضافات تجارية عند تصنيعة يمتلك فوائد صحية هامة لمحاربة العديد من البكتيريا المسببة لمختلف الأمراض العصرية.

 دبس التمر للأطفال

وبحسب ما قاله استشاري الأطفال الدكتور محمد محمد السيد من القاهرة،" يعد دبس التمر بديل صحي للسكريات يمكن إضافته ضمن الأطعمة الصحية المقدمة للأطفال خلال مراحل أعمارهم المختلفة لإجتوائه على فيتامين A، الكالسيوم، البوتاسيوم ، الحديد والفوسفور ، لكن ينصح بضرورة استشارة الطبيب لتحديد الكمية المتناولة لكل طفل على حدا حسب طبيعة جسمه، حالته الصحية ومرحلته العمرية، كون الإفراط في تناوله يزيد من معدلات السكر في الدم بصفة عامة.

فوائد دبس التمر للأطفال

حدد الدكتور محمد، فوائد دبس التمر للأطفال بصفة عامة في النقاط التالية:

·       يعالج دبس التمر مرض الكساح عند الأطفال.

·       يقوي دبس التمر الجهاز المناعي للأطفال.

·       يعالج دبس التمر ضعف الشهية خلال المراحل العمرية المختلفة للأطفال,

·       دبس التمر من الأطعمة المفيدة للثة خلال مرحلة التسنين عند الأطفال.

·       يحمي دبس التمر الأطفال من الإصابة بالإمساك المزمن، الأنيميا، تشققات الجلد، الديدان المعوية.

·       يحافظ دبس التمرعلى سلامة الإبصار عند الأطفال، خصوصا جفاف قرنية العين.

·       يزيد دبس التمر من نشاط الأطفال ويساعد على تنشيط خلايا الدماغ.

·       يساهم دبس التمر في زيادة معدل نمو شعر الأطفال وعدم تساقطه.

·       ينظف دبس التمر جسم الأطفال من السموم والبكتيريا الضارة.

طريقة تحضير دبس التمر للأطفال

يمكنك عزيزتي الأم تحضير دبس التمر بشكل صحي للأطفال في المنزل، لضمان خلوه من أي مواد حافظة تضر بصحتهم، وذلك عن طريق التالي:

·       استخدام قليل من التمر منزوع النواه.

·       وضع قليل من التمر مع ثلاث أكواب من الماء في وعاء على النار حتى ينضج ويذوب تماما.

·       رفع دبس التمر عن النار، ثم سكبه في مصفاة ناعمة للتخلص من التكتلات.

·       إعادة وضع دبس التمر على النار وتركه حتى يتماسك ويتكاثف.

·       رفع دبس التمر من النار ووضعه في عبوة زجاجية ثم إغلاقه بإحكام.

وأخيرا لا تترددي عزيزتي الأم  وقومي بتحضير دبس التمر في المنزل، للإستفادة من فوائده في تغذية طفلك ضمن وجباته الصحية خلال مراحل عمره المختلفة المحددة من الطبيب.