8 نصائح لحماية أسنان الأطفال قبل العودة إلى المدارس

8 نصائح لحماية أسنان الأطفال قبل العودة إلى المدارس

8 نصائح لحماية أسنان الأطفال قبل العودة إلى المدارس

الدكتور بير رينبيرغ، الرئيس التنفيذي لمركز سنو دينتال لطب الأسنان

الدكتور بير رينبيرغ، الرئيس التنفيذي لمركز سنو دينتال لطب الأسنان

الدكتورة نانسي بربر، رئيسة قسم الأطفال في مركز سنو دينتال للأسنان

الدكتورة نانسي بربر، رئيسة قسم الأطفال في مركز سنو دينتال للأسنان

تشير الأبحاث العالمية إلى أن مشاكل الأسنان تعتبر من الأسباب الأكثر شيوعاً وراء غياب الأطفال عن المدرسة وانخفاض التركيز في الفصل الدراسي، الأمر الذي يستدعي الانتباه الى ذلك، حتى لا تتفاقم مشاكل الأسنان مسببة مشاكل صحية اخرى

وتطلب العناية بالأسنان عمل فحص عام للأسنان قبل انشغالهم بالمواد الدراسية، حتى لا يتعرض الطفل الى نوبات مفاجئة من الألم

وفي هذا الصدد توضح لنا الدكتورة نانسي بربر، طبيبة أسنان الأطفال في مركز سنو دينتال أن الاستمتاع بالعطلة الصيفية يمكن أن يؤدي في كثير من الأحيان إلى التوقف عن الروتين الطبيعي المعتاد، مما يؤثر على صحة فم الأطفال، وأكدت الدكتورة نانسي أن أفضل وقت لعمل فحص أسنان الأطفال هو قبل العودة إلى المدارس.

مشاكل الأسنان عند الاطفال

تشير نتائج الأبحاث العالمية التي تصدرها المنظمات الصحية العالمية إلى أن المشاكل الصحية المتعلقة بالأسنان هي واحدة من أكثر الأسباب شيوعًا لغياب الأطفال عن الدوام في المدرسة، والذي ينتج عنه في أغلب الأوقات إلى تعذر ذهاب الوالدين إلى العمل. وتحذر الدراسة أهالي الأطفال من النتائج السلبية التي يمكن أن يتسبب بها سوء العناية في صحة الفم، والتي قد تؤثر فيما بعد على الأداء المدرسي للطفل كحصوله على علامات متدنية، وبالتالي إحباط عزيمة الطفل وتدهور صحته العامة، الأمر الذي ينعكس سلباً على سعادة الطفل في نهاية المطاف.

وتشير نتائج دراسة استطلاعية حديثة أجرتها منظمة "أم جي للصحة العامة" والتي أصدرتها المكتبة الوطنية الأمريكية للطب، إلى أن الأطفال الذين يعانون من مشاكل صحية في الفم أكثر عرضة بثلاث مرات من زملائهم للتغيب عن المدرسة نتيجة لآلام الأسنان.

اسباب مشاكل الاسنان عند الاطفال

أوضحت "بربر" أن أسباب ظهور مشاكل الأسنان لدى الأطفال تتمثل في الروتين اليومي والإفراط بتناول السكريات والأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الحمضيات وهو ما حدث بصورة مبالغ فيها خلال العطلة الصيفية

تجاهل المشكلة

كما أكدت "بربر" ان تجاهل تسوس الأسنان ومشاكل الفم دون علاج، قد يؤدي في وقت لاحق إلى العديد من المشاكل الصحية مثل تسوس الأسنان وتجاويف الأسنان، وكذلك المرض والغياب عن المدرسة، وفي معظم الأحيان لا يتم الكشف عن المشاكل الأقل حدة، ولكنها تتسبب بفقدان التركيز والذي يعتبر أساسياً بالنسبة لتعليم الطفل وتطوير مهاراته العلمية، مشيرة الى اهمية عمل فحص شامل للأسنان قبل بدء الدراسة

أهمية فحص الأسنان قبل العودة الى المدارس

قال دكتور بير رينبيرغ، المدير التنفيذي لدى مركز سنو للأسنان أن فحص الاسنان يساعد على الكشف عن أي مشاكل صحية في الفم وبالتالي العلاج المبكر لها تحقيقا لحماية الطفل من الاصابة بمشاكل الاسنان، والحفاظ على صحة اللثة والفم

نصائح هامة للعناية بالأسنان

فيما يلي بعض النصائح الطبية من د. نانسي للوالدين لضمان حفاظ أطفالهم على صحة أسنانهم

تنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام

يجب تعليم الطفل كيفية تنظيف الأسنان بالشكل السليم باستخدام قطرة من معجون أسنان يحتوي على الفلورايد على فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة. وذلك بمجرد ان تبدأ أسنان الأطفال بالظهور

استخدام معجون أسنان يحتوي على عنصر الفلورايد

يجب استخدام معجون الاسنان الذي ينصح الأطباء باستخدامه إذ أنه يساعد على جعل الأسنان أكثر قدرة على مقاومة التسوس الذي يصيب أسنان الأطفال

مراقبة وجبات الأطفال وحصرها بثلاث وجبات رئيسية يومياً

الحرص على ان يتناول الطفل الوجبات الثلات بانتظام، مع وجبيتن خفيفتي بينهما، وذلك للحفاظ على مستوى حموضة معتدل في الفم الحفاظ على نسبة PH مناسبة

التقليل من السكر

يمكن أن تؤدي وجبة خفيفة من السكر إلى انتشار التجاويف في الفم، إذ أنه يسبب الحموضة التي بدورها تتسبب بظهور الباكتيريا المسببة للتفسخ. تخفيض تناول وجبة السكر للأطفال إلى مرة واحدة أسبوعياً يساعد في تحقيق ذلك.

خفض كمية العصير

يعتقد العديد من الآباء أن العصير خيار صحي يمكن شربه على مدار اليوم ولكنه قد يؤدي إلى تسوس الأسنان. يتوجب تحديد ما لا يزيد عن 120 مل يومياً من عصير الفاكهة الطبيعي المحضر في المنزل وإعطاءه للطفل. لأن التأثير السلبي لكثرة شرب العصير مشابه لتأثير الحلوى والشوكولا والمياه الغازية المنهكة والمشروبات المحلاة وشرائح البطاطا المغلفة.

التأكد من عدم شرب الحليب في وقت متأخر من اليوم

اثبتت الدراسات ان أسنان الرضع تتأثر بالرضاعة الصناعية الليلية وتعرضها لأن تكون ضعيفة ومعرضة للتسوس مثل أي مشروب محلى او حلوى أخرى

الفحص والعلاج الدوري للأسنان

يجب أن تكون هناك متابعة مع طبيب الاسنان الخاص بالأطفال بمجرد اكمال الطفل لعامه الأول، ثم الانتظام بزيارة طبيب الأسنان مرة كل ستة أشهر، يساعد تكرار زيارة طبيب الأسنان في بناء علاقة ثقة بين طفلك وطبيب الأسنان

القدوة الحسنة

يجب ان يكون الآباء والأمهات قدوة حسنة لابنائهم، اذ يجب عليهم تولي القيادة ليكونوا مثالاً لأطفالهم وإظهار مدى أهمية الأسنان للحفاظ على الصحة العامة