أكلات تزيد وزن الجنين في الشهر الثامن

أكلات تزيد وزن الجنين في الشهر الثامن

أكلات تزيد وزن الجنين في الشهر الثامن

يعتبر وزن الجنين مؤشرا قويا على صحة الجنين وخصوصا اذا كان وزنه يدخل ضمن المعدلات الطبيعية لنمو الجنين داخل الرحم، فقد ينقص وزن الجنين لسبب او لآخر 

فقد تمر الحامل في فترة حملها ببعض المضاعفات التي تؤثر في وزن الجنين، فينقص، فماذا تفعل في هذه الحالة، وكيف لها ان تزيد من وزن جنينها في الشهر الثامن 

آكلات تزيد وزن الجنين في الشهر الثامن من الحمل 

فيما يلي ذكر لبعض الأكلات التي تزيد من وزن الجنين في الشهر الثامن من الحمل 

الأسماك واللحوم 

يجب على الحامل تناول الأسماء واللحوم بانتظام لانها تمد الجنين بالعناصر اللازمة لنموه، كما انها تساعد في زيادة وزن الجنين

الخضروات والفاكهة 

لا يمكن أبدا الإغفال عن فوائد الخضروات والفاكهة في زيادة وزن الجنين من خلال تعزيز نموه وإمداده بالعناصر والفيتامينات التي يحتاج اليها خلال مراحل نموه 

التمر 

يعتبر التمر منجم فيتامينات للحامل ولجنينها، لذا يجب ان تهتم الحامل بتناول دون إسراف حتى تستفيد من فوائده الجمة والتي من بينها تعزيز صحة الجنين وزيادة وزنه