أثناء الرضاعة احذري اتباع النظام الغذائي النباتي فقد يدمر رضيعك

أثناء الرضاعة احذري اتباع النظام الغذائي النباتي فقد يدمر رضيعك

أثناء الرضاعة احذري اتباع النظام الغذائي النباتي فقد يدمر رضيعك

أثناء الرضاعة احذري اتباع النظام الغذائي النباتي فقد يدمر رضيعككثير من النساء يستعجلن تخفيف الوزن بعد الولادة، ومنهن من تقوم باتباع انظمة غذائية معينة للحصول على نتيجة سريعة، مثل النظام النباتي او الكيمائي وغيرها من الانظمة التي لها ان تدمر صحتها ، وصحة رضيعها في

نفس الوقت 

مخاطر النظام الغذائي النباتي على صحة الرضيع 

حذرت مجلة "فرويندين" الألمانية على موقعها الالكتروني، من اتباع الأم لنظام غذائي نباتي أثناء الرضاعة الطبيعية لانه يسبب نقص فيتامين B12 المفقود بسبب الاعتماد على المصادر النباتية والحرمان من الأطعمة الحيوانية، الأمر الذي يحدث مشاكل في نمو الطفل، كما ان نقص فيتامين B12 قد يؤدي الى مشاكل عصبية قد يعاني منها الطفل لفترة طويلة، وقد يصاب الطفل في بعض الحالات بالصرع

مخاطر اخرى كثيرة اوضحتها المجلة، منها اصابة الطفل  بفقر الدم، وانخفاض كبير في الوزن، وبالتالي التأثير على مهارات لغوية وحركية، كانت من المفترض ان تكون قد وصلت الى درجة معينة من النمو 

كما يؤدي اتباع الام لنظام غذائي نباتي اثناء الرضاعة الى نقص فيتامين D، و فيتامين  B2، وكذلك الحديد والكالسيوم والزنك والبروتين واليود

تحذير

وقد حذرت الجمعية الألمانية للتغذية من اتباع الام المرضع للنظام الغذائي النباتي، خصوصا وانه لا يلائم فترة الرضاعة، وهي فترة حساسة يحتاج الطفل فيها الى غذاء متكامل يحتوي على كافة المعادن والفيتامينات اللازمة له في مرحلة النمو