كيف يمكن التصدي لمخاطر الحمل بعد سن الأربعين

الحمل بعد سن الأربعين أحد الأمور المهمة التي تؤرق بال كل أم فاجئها الحمل في هذا السن، وخصوصاً مع إمكانية حدوثه، إذا أن إحتمالات حدوث الحمل بعد سن الأربعين تظل قائمة، كلما كانت هناك دورة شهرية منتظمة.

ومخاطر الحمل بعد سن الأربعين عديدة، تحتاج إلى إنتباه الحامل كي تمر مرحلة الحمل بسلام وأمان عليها وعلى جنينها.

ما هي مخاطر الحمل بعد سن الأربعين؟

بحسب الدكتورة أمينة العسلي إختصاصية النساء والتوليد بدبي، تتمثل مخاطر الحمل بعد سن الأربعين فيما يلي:

1. زيادة إحتمالات إرتفاع ضغط الدم.
2. زيادة إحتمالات إصابة الحامل بتسمم الحمل.
3. زيادة إحتمالات الإصابة بالسكر من النوع الثاني.
4. زيادة إحتمالات تعرض الحامل للحمل خارج الرحم.
5. زيادة مخاطر الولادة المبكرة.
6. زيادة إحتمالات حدوث الإجهاض.
7. زيادة إحتمالات ولادة جنين يعاني من العيوب والتشوهات الخلقية.
8. زيادة إحتمالات إصابة الجنين بمتلازمة داون.
9. زيادة إحتمالات موت الجنين في حالة الحمل بعد سن الأربعين.

كيفية التصدي لمخاطر الحمل بعد سن الأربعين

قالت العسلي أنه يمكن للحامل التصدي لمخاطر الحمل بعد سن الأربعين من خلال الإلتزام بالنصائح التالية:

1. متابعة الحمل بعد سن الأربعين منذ معرفة حدوثه والإنتظام في المتابعة أحد أهم النصائح التي تجدي نفعاً كبيرا في التصدي لمخاطره.
2. الإلتزام بتناول الغذاء الصحي المفيد حتى لا تكون هناك زيادة في وزن الحامل عن المعدلات الطبيعية التي من المقرر أن تزيدها الحامل فترة الحمل.
3. الإهتمام بتناول الألياف وتناول الماء.
4. متابعة ضغط الدم طوال فترة الحمل.
5. متابعة سكر الدم.
6. ضرورة إجراء الفحوصات الطبية كافة أول بأول.
7. إستشارة الطبيب في الحال بمحرد ظهور أي عرض غير مريح للتأكد من سلامة الحمل.
8. تجنب الإجهاد في الشهور الأخيرة من الحمل.
9. تجنب السهر أثناء الحمل إذ يجب على الحامل الحصول على قسط وفير من النوم.