أعراض نقص الكالسيوم للأطفال عمر خمس سنوات

أعراض نقص الكالسيوم للاطفال عمر خمس سنوات

أعراض نقص الكالسيوم للاطفال عمر خمس سنوات

اعراض نقص الكالسيوم للاطفال يمكن التغلب عليها بتناول الأطفال للحليب ومشتقاته

اعراض نقص الكالسيوم للاطفال يمكن التغلب عليها بتناول الأطفال للحليب ومشتقاته

اعراض نقص الكالسيوم للاطفال يمكن التغلب عليها بتناول الخضروات الورقية كالسبانخ والكرفس

اعراض نقص الكالسيوم للاطفال يمكن التغلب عليها بتناول الخضروات الورقية كالسبانخ والكرفس

اعراض نقص الكالسيوم للاطفال يمكن التغلب عليها بتناول الفواكه المتنوعة وعصائرها الطازجة

اعراض نقص الكالسيوم للاطفال يمكن التغلب عليها بتناول الفواكه المتنوعة وعصائرها الطازجة

أعراض نقص الكالسيوم للأطفال، يعد الكالسيوم من الفيتامينات الضرورية للجسم، وهو هام جدا لبناء العظام والحفاظ عليها قوية وسليمة، فضلا عن أهميته في الحفاظ على الأسنان، ولذلك يجب أن تهتم الأم بتعزيز نسبة الكالسيوم في جسم أطفالها حتى يكون نموهم سليما.

أعراض نقص الكالسيوم للأطفال

  • ما هي أعراض نقص الكالسيوم للأطفال
  • أسباب نقص الكالسيوم عند الأطفال

أعراض نقص الكالسيوم للأطفال

حول أعراض نقص الكالسيوم للأطفال، ذكرت الدكتورة فاطمة الزهراء مصطفى

  1. هشاشة عظام الطفل وقابليتها للكسر.
  2. لين العظام.
  3. ضعف واصفرار الأسنان.
  4. تأخر في ظهور الأسنان لدى بعض الأطفال.
  5. بروز فى المفاصل والأضلاع.
  6. تشوهات فى الساقين والكوع.
  7. التعرق الشديد حتى مع الجو البارد.
  8. تعب وضعف عام وإعياء شديد.
  9. إصابة الطفل بالأرق واضطرابات النوم.

أسباب نقص الكالسيوم للأطفال

بعد أن ذكر أعراض نقص الكالسيوم للأطفال، بينت الزهراء على أن أسباب نقص الكالسيوم للأطفال تعود إلى ما يلي

  1. سوء التغذية وعدم اتباع نظام غذائي صحي يحتوي مصادر الكالسيوم مثل منتجات الألبان.
  2. ضعف نشاط الغدة الدرقية.
  3. عدم إرضاع الطفل طبيعيا لفترة كافية.
  4. خضوع الأطفال للعلاج بأدوية مدرة للبول.
  5. عدم قدرة الأمعاء على امتصاص الكالسيوم بشكل سليم.

علاج نقص الكالسيوم عند الأطفال

بعد تناول أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال واسبابه، شددت الزهراء على ضرورة تطبيق الأمهات للنصائح التالية

  1. الاهتمام بتعزيز فيتامين د وذلك بتعريض الأطفال للشمس صباحا وقبل الغروب بوقت، وذلك لدوره الفعال في تسهيل امتصاص الكالسيوم.
  2. الحرص على اعتماد نظام غذائي لأطفالهن يحتوي على الحليب ومشتقاته.
  3. تناول الأغذية الغنية بالكالسيوم و السبانخ و الكرفس، و كذلك بذور السمسم، و العسل الأسود.
  4. تشجيع الأطفال على تناول الحمضيات بشكل منتظم وبخاصة البرتقال والجوافة.
  5. تشجيع الطفل على ممارسة الرياضة والحركة منذ صغره.