يحب الجميع المشروبات المنعشة و اللذيذة التي تضفي نكهة على الطعام الذي نأكله، لكن التوجه مؤخراً أصبح نحو المشروبات التي تضمن الرشاقة و تساعد في التخلص من سموم الجسم.
هذه المشروبات لم تتخلى عن الطعم الشهي، و تتنوع بمكوناتها التي تتراوح بين الخضروات و الفواكه و بعض المنكهات، كما هي وصفتنا اليوم التي تتضمن مكونات طازجة فضلاً عن العصير الطبيعي.
مشروب تنظيف الجسم من السموم أعده لنا الشيف في فندق "فيدا" داون تاون، دبي.
المقادير
- 100 ملل عصير تفاح أخضر طازج
- ثمرتان كرفس طازج
- ½ ثمرة خيار طازج
- 4 أعواد نعناع وحبق طازجان
طريقة التحضير
• قومي بتنظيف الخضروات و الأعشاب جيداً
• قومي بوضع المكونات جميعاً في الخلاط و خلطها جيداً
• تناولي المشروب مباشرة.
