أفكار أزياء رياضية من النجمات لممارسة التمارين خلال فترة الحجر المنزلي

نقدم لكم اطلالات رياضية مريحة حيث أن من الضروري جداً أن نحافظ على نشاطنا البدني خلال فترة الحجر المنزلي الوقائي من فيروس كورونا وذلك حتى ولو عن طريق ممارسة بعض التمارين الرياضية في المنزل التي من الممكن أن تجديها بكل بساطة على اليوتيوب أو وسائل التواصل الاجتماعي، حيث أن الرياضية تقوي المناعة وتحميك من العديد من الأمراض بما فيهم الكورونا، وحتى نشجعك على ذلك جمعنا بالصور أبرز اطلالات النجمات الرياضية لتستوحي بعض الأفكار المميزة.

اطلالات النجمات العالميات بالملابس الرياضية

 هايلي بولدوين في اطلالة رياضية باللون البيج

حيث وكما هو معروف عن النجمات العالميات أنهن مدمنات على الرياضة ولا يمكن أن يمر يوم من دون أن يذهبن للنادي أو يخرجن للجري والآن وفي فترة الحجر المنزلي شاهدنا كيف أن جميعهن بدأنا بممارسة التمارين المنزلية للحفاظ على صحتهن ورشاقتهن أيضاً ولاسيما أن الجلوس لوقت طويل في المنزل من الممكن أن يدفعنا لتناول كميات كبيرة من الطعام وبالتالي فإن زيادة الوزن ستكون حتمية.

كايت مارا في لوك رياضي

ولهذا ننصحك أن تستوحي بعض الاطلالات الرياضية من النجمات العالميات وتبدأي فوراً بممارسة التمارين المنزلية وحتى ولو لنصف ساعة في اليوم.

وهذه الاطلالات كما شاهدناها على النجمات مثل جيجي حديد Gigi Hadid، جيسيكا البا Jessica Alba، جينيفر لوبيز Jennifer Lopez، كيندل جينير Kendall Jenner، كايا جربر Kaia Gerber، سيلينا غوميز Selena Gomez وغيرهن .. من الممكن أن تكون ببساطة سروال مطاطي بلون أن تختارينه مع توب رياضية قصيرة أو سويتشرت فضافضة مريحة أو تيشرت قطنية، نسقي الألوان بشكل متجانس واحرصي على أن تكون اطلالة مرتبة لأن هذا الأمر سيشجعك ويحفزك على الحركة.

سيلينا غوميز في ملابس رياضية مريحة

اطلالات رياضية من النجمات العالميات جمعناها لك بالصور لتستوحي منها بعض الأفكار لممارسة التمارين في فترة الحجر المنزلي الوقائي من فيروس كورونا.