أفكار أزياء رياضية من النجمات لممارسة التمارين خلال فترة الحجر المنزلي

آشلي غراهام في اطلالة رياضية مريحة

آشلي غراهام في اطلالة رياضية مريحة

اطلالة رياضية على طريقة سيينا ميلر

اطلالة رياضية على طريقة سيينا ميلر

اعتمدت جيسيكا البا لوك رياضي مريح

اعتمدت جيسيكا البا لوك رياضي مريح

اعتمدت كيندل جينير لوك رياضي في السروال المطاطي والسويتشرت

اعتمدت كيندل جينير لوك رياضي في السروال المطاطي والسويتشرت

اليساندرا امبروزيو اعتمدت سروال رياضي معرق

اليساندرا امبروزيو اعتمدت سروال رياضي معرق

بيلا حديد في اطلالة رياضية باللون الأبيض

بيلا حديد في اطلالة رياضية باللون الأبيض

جيجي حديد في لوك رياضي باللونين البيج والأسود

جيجي حديد في لوك رياضي باللونين البيج والأسود

جيجي حديد في لوك رياضي عصري

جيجي حديد في لوك رياضي عصري

 جينيفر لوبيز في اطلالة رياضية عملية

جينيفر لوبيز في اطلالة رياضية عملية

روزي هنتينغتون وايتلي في اطلالة رياضية باللون الأسود

روزي هنتينغتون وايتلي في اطلالة رياضية باللون الأسود

ريهانا في اطلالة رياضية مريحة

ريهانا في اطلالة رياضية مريحة

 سروال مطاطي باللون الزهري نسقته جينيفر لوبيز مع تيشرت بيضاء

سروال مطاطي باللون الزهري نسقته جينيفر لوبيز مع تيشرت بيضاء

سيلينا غوميز في ملابس رياضية مريحة

سيلينا غوميز في ملابس رياضية مريحة

كانديس سوانبول في لوك رياضي مريح

كانديس سوانبول في لوك رياضي مريح

كايا جربر في لوك رياضي عملي ومريح

كايا جربر في لوك رياضي عملي ومريح

كايت مارا في لوك رياضي

كايت مارا في لوك رياضي

 هايلي بولدوين في اطلالة رياضية باللون البيج

هايلي بولدوين في اطلالة رياضية باللون البيج

من الضروري جداً أن نحافظ على نشاطنا البدني خلال فترة الحجر المنزلي الوقائي من فيروس كورونا وذلك حتى ولو عن طريق ممارسة بعض التمارين الرياضية في المنزل التي من الممكن أن تجديها بكل بساطة على اليوتيوب أو وسائل التواصل الاجتماعي، حيث أن الرياضية تقوي المناعة وتحميك من العديد من الأمراض بما فيهم الكورونا، وحتى نشجعك على ذلك جمعنا بالصور أبرز اطلالات النجمات الرياضية لتستوحي بعض الأفكار المميزة.

اطلالات النجمات العالميات بالملابس الرياضية

 هايلي بولدوين في اطلالة رياضية باللون البيج

حيث وكما هو معروف عن النجمات العالميات أنهن مدمنات على الرياضة ولا يمكن أن يمر يوم من دون أن يذهبن للنادي أو يخرجن للجري والآن وفي فترة الحجر المنزلي شاهدنا كيف أن جميعهن بدأنا بممارسة التمارين المنزلية للحفاظ على صحتهن ورشاقتهن أيضاً ولاسيما أن الجلوس لوقت طويل في المنزل من الممكن أن يدفعنا لتناول كميات كبيرة من الطعام وبالتالي فإن زيادة الوزن ستكون حتمية.

كايت مارا في لوك رياضي

ولهذا ننصحك أن تستوحي بعض الاطلالات الرياضية من النجمات العالميات وتبدأي فوراً بممارسة التمارين المنزلية وحتى ولو لنصف ساعة في اليوم.

وهذه الاطلالات كما شاهدناها على النجمات مثل جيجي حديد Gigi Hadid، جيسيكا البا Jessica Alba، جينيفر لوبيز Jennifer Lopez، كيندل جينير Kendall Jenner، كايا جربر Kaia Gerber، سيلينا غوميز Selena Gomez وغيرهن .. من الممكن أن تكون ببساطة سروال مطاطي بلون أن تختارينه مع توب رياضية قصيرة أو سويتشرت فضافضة مريحة أو تيشرت قطنية، نسقي الألوان بشكل متجانس واحرصي على أن تكون اطلالة مرتبة لأن هذا الأمر سيشجعك ويحفزك على الحركة.

سيلينا غوميز في ملابس رياضية مريحة

اطلالات رياضية من النجمات العالميات جمعناها لك بالصور لتستوحي منها بعض الأفكار لممارسة التمارين في فترة الحجر المنزلي الوقائي من فيروس كورونا.