للسعوديات: نادي يبرين النسائي

شروق هشام – الرياض نادي يبرين النسائي، هو أحد النوادي المخصصة للنساء في مدينة الرياض، ويقع في شارع التخصصي بجوار مطعم برج الحمام. ترتاده سيدات الأعمال والنخبة، حيث يتضمن النادي العديد من النشاطات الرياضية والجمالية ، ويمكن للزائرة اختيار النشاط الذي يناسبها : لمن تبحث عن الاسترخاء، يمكنها أن تختار مساج استرخائي بالماء ( سبا )، فالمساج يهدئ الأعصاب ويساعد على الاسترخاء والهدوء النفسى. بالإضافة إلى الفوائد الجسديّة للمساج كنعومة للجلد، والتخلص من الارهاق والتعب والشعور بالنشاط والحيوية . ولمن ترغب في تعزيز صحتها ورشاقتها، فيمكنها مزاولة تدريبات ( اليوجا )، تحت اشراف مدربة هندية متخصصة ، وليست اليوجا محصورة فقط في التدريبات الرياضية بل تعمل هذه الرياضة على زيادة التركيز والصفاء الذهني والروحي، وبالتالي الشعور بالتوازن والسعادة. أما السيدة التي ترغب في زيادة مستوى لياقتها البدنية، فيمكنها ممارسة السباحة من خلال المسبح الموجود بالمركز ، حيث تعتبر السباحة من أفضل الرياضات لتخفيض الوزن . وإلى جانب هذه النشاطات، يضم النادي صالون تجميل خاص بالسيدات تقدم فيه أرقى الخدمات التجميلية المتعلقة بالشعر والجسم . وهذه النشاطات الرياضية والجمالية، تتم تحت اشراف مدربات عالميات متخصصات.