تأثير النوم على الهرمونات يمتد للهرمونات الخاصة بالوزن وكذلك الهرمونات التي تؤثر على الإنجاب، لذلك ينصح بتنظيم ساعات النوم.
صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
الأطعمة الغنية بالكالسيوم تساعدك في الحصول على النسبة المناسبة والكافية للجسم وتمنحك القدرة على مواصلة يومك بشكل مثالي.
أسماء العلي، مواطنة إماراتية، تدعو مرضى التصلب العصبي المتعدد في دولة الإمارات للتحدث عن حالتهم الصحية، بغية المساعدة في التغلب على ما قد ينتابهم من شعور بالقلق والوحدة، وأن يُظهروا لأنفسهم ولغيرهم أنهم ليسوا وحدهم. وتأتي دعوة أسماء هذه قبل اليوم العالمي لمرض التصلّب العصبي المتعدّد في 30 مايو
هل اعراض الاصابة الثانية بفيروس كورونا تختلف عن اعراض الاصابة الاولى للإجابة على هذا السؤال الشائع تجرى في الفترة الحالية مجموعة من الدراسات الطبية وذلك بعد أن أكدت دراسات سابقة إمكانية الإصابة بكورونا لمرة ثانية