صحة ورشاقة

طقوس الفرح الصحية للصحة النفسية والعاطفية تتيح لنا الاستمتاع باحتفالات نهاية العام بوسائل بوسائل صحية مفعمة بالايجابية والعافية؛ بحيث تضمنين استقبال عامٍ جديد بروحٍ متجددة، عاطفة متقدة ونفسٍ تواقة للأفضل

جمانة الصباغ

مستقبل اختيار حساسية الجلد؛ أداة جديدة من تطوير مايو كلينك مدعومة بتقنية الذكاء الاصطناعي لتسهيل إجراء اختبار الرُقعة لتشخيص الحساسية. مُصممة لمساعدة المرضى على وضع رُقعات الاختبار بأنفسهم واستخدام هواتفهم الذكية لالتقاط الصور

جمانة الصباغ

في الآونة الأخيرة، تزايد الاهتمام بمفهوم اللياقة الشاملة التي تتجاوز مجرد النشاط البدني والتمارين الرياضية التقليدية. اللياقة الشاملة هي الممارسات التي تسعى إلى تعزيز الصحة البدنية، العقلية، والروحية في آن واحد، مما يساهم في تحقيق توازن شامل للجسم والعقل والروح

ريهام كامل

حقيقة أم خيال، مفاهيم خاطئة حول لقاح فيروس الورم الحليمي البشري نفندها سويا في مقالة اليوم؛ وذلك بغية تسليط الضوء على اهمية هذا اللقاح في الوقاية من سرطان عنق الرحم الذي يعد رابع اكثر سرطان شيوعا عند النساء

جمانة الصباغ