إضاءة المزاج: كيف تختارين نظام إضاءة يتكيف مع حالتك النفسية

لاختيار نظام الإضاءة الذي يتكيف مع حالتك المزاجية، يجب التركيز على العديد من العناصر كدرجة حرارة اللون ونسبة السطوع وعدد الطبقات. مثل استخدم إضاءة دافئة وخافتة للاسترخاء في أماكن مثل غرف النوم، وإضاءة أكثر برودة وإشراقًا للتركيز في أماكن مثل المكاتب والمطابخ. كذلك استخدم تقنيات الطبقات والمستويات، والجمع بين الإضاءة المحيطة، وإضاءة المهام، والإضاءة المميزة مع مخفتات الإضاءة أو الأنظمة الذكية، لزيادة المرونة والتحكم في المزاج وتعديله.

كذلك

اختاري إضاءتك قابلة للتعديل بناءً على درجة حرارة اللون والسطوع للاسترخاء والراحة مثل استخدم الضوء الدافئ، وعادةًيتميز بلون أصفر أو أبيض ناعم. كما يضفي جوًا من الاسترخاء، مثاليًا لغرف النوم، وغرف المعيشة، وغرف الطعام.

تنسيق الأجواء

الإضاءة المحيطة ضرورية لتنسيق جوّ مريح في أي مساحة. سواءً كنت تُصمّم غرفة معيشة مريحة، أو مكتبًا مُنتجًا، أو مطعمًا جذابًا، فإن الإضاءة المحيطة المناسبة تُحسّن بيئتك. ستتناول هذه المقالة أساسيات الحصول على إضاءة محيطة، وتُقدّم نصائح مُفصّلة، وتُساعدك على تجنّب الأخطاء الشائعة.

توفر الإضاءة المحيطة إضاءة شاملة تملأ الغرفة بالتساوي، مما يوفر رؤية عامة وراحة. إنها أساس أي تصميم إضاءة، إذ تمهد الطريق لأنواع أخرى من الإضاءة، مثل إضاءة المهام والإضاءة المميزة. تُعد هذه الإضاءة العامة أساسية لخلق بيئة متوازنة وجذابة. بخلاف إضاءة المهام التي تركز على أنشطة محددة، تضمن الإضاءة المحيطة إضاءة جميع أجزاء الغرفة بشكل كافٍ دون التسبب في وهج أو ظلال.

المزيد من الخيارات

وللتركيز واليقظة، اختاري ضوءًا أكثر برودة وإشراقًا أو إضاءة مخصصة للمهام. هذا النوع من الإضاءة مناسب أكثر للأماكن التي تحتاج فيها إلى التركيز والإنتاجية، مثل المكتب المنزلي أو المطبخ أو الحمام. ولتنفيذ الطبقات والتحكم وزّعي الإضاءة على طبقات، اجمعي بين أنواع مختلفة من الإضاءة، مثل الإضاءة المحيطة العلوية، وإضاءة المهام (مثل مصباح القراءة)، والإضاءة المميزة (مثل تركيبات الإضاءة الزخرفية والمصابيح والكلوبات). هذا يضفي عمقًا ويتيح لك تعديل الأجواء بما يتناسب مع مختلف الأنشطة.

أيضًا استخدمي مُخفِّتات الإضاءة: أصبح بالإمكان اليوم ثبيت مفاتيح مخفِّتة الإضاءة على مصابيحك، أو استخدم أنظمة إضاءة ذكية يمكن التحكم بها عبر هاتفك. هذه هي الطريقة الأكثر فعالية لضبط السطوع وشدّة الإضاءة بما يتناسب مع حالتك المزاجية.

دمج ذكي

كذلك دمج المصابيح الذكية بنظام الإضاءة المنزلي.وهنا فكري في المصابيح الذكية LED التي تسمح لك بضبط درجة حرارة اللون وسطوعه، مما يوفر لك مجموعة واسعة من الخيارات من الألوان والسطوع من تركيب واحد.

علاوة على ذلك، اختاري التركيبات والتشطيبات المناسبة لاستخدام المصابيح المثلّجة أو المشتّتة للحصول على إضاءة أكثر نعومةً وانتشارًا.فهي ممتازة للإضاءة العامة والمناسبة لغرف النوم وأماكن القراءة.

كذلك انتبهي لتوزيع تركيبات الإضاءة: وزّع تركيبات الإضاءة بشكل استراتيجي لتقليل الوهج وإضفاء إضاءة جذابة. كما تعد الشمعدانات، ومصابيح الطاولة، والمصابيح المعلقة ذات الظلال خيارات جيدة لتوفير إضاءة غير مباشرة وأكثر نعومة. أيضًا أضيفي لمسات ديكوريةولا تنسَي العناصر الزخرفية. أو إضافة شمعة طبيعية أو LEDتضفي لمسة رومانسية أو حميمية على المكان. 

إضاءة محيطية حسب المزاج

بداية يجب أن توزع الإضاءة المحيطة الضوء بالتساوي في جميع أنحاء الغرفة لمنع ظهور البقع الداكنة وضمان مستوى سطوع متساوٍ. هذا التوزيع ضروري للراحة والأداء الوظيفي، ويساعد على تجنب إجهاد العين وخلق مساحة مريحة.

كما يجب أن تكون شدة الإضاءة المحيطة كافية لتوفير رؤية واضحة للأنشطة اليومية. وألا تكون شديدة، بل توفر إضاءة كافية لجعل المساحة قابلة للاستخدام دون الحاجة إلى إضاءة إضافية. أيضًا يجب مراعاة تأثير درجة حرارة لون الإضاءة المحيطة على الحالة المزاجية العامة للغرفة. يُضفي الضوء المحيط الدافئ (2700-3000 كلفن) جوًا من الراحة والاسترخاء، بينما يُضفي الضوء البارد (4000-5000 كلفن) جوًا أكثر حيويةً ونشاطًا.

الاختلافات بين أنواع الإضاءة

عند إنشاء مساحة مضاءة جيدًا، من المهم فهم كيفية تناغم أنواع الإضاءة المختلفة. فبينما توفر الإضاءة المحيطة الإضاءة الشاملة للغرفة، تؤدي إضاءة المهام والإضاءة المميزة أدوارًا محددة تُعزز كلاً من الوظيفة والجو العام وتنسب الحالة المزاجية لمن يشغل الغرفة.وفيما توفر الإضاءة المحيطة الأساس، في حين توفر الإضاءة المهمة والإضاءة المميزة الوظائف والأناقة، وتخدم أغراضًا أكثر تحديدًا ضمن مخطط الإضاءة الشامل.

الإضاءة الوظيفية مقابل الإضاءة المحيطة: تتميز الإضاءة الوظيفية بتركيزها ووضوحها، وهي مصممة لمساعدتك في أنشطة محددة كالقراءة والطبخ والعمل. فبينما تملأ الإضاءة المحيطة الغرفة بأكملها بضوء خافت، تركز الإضاءة الوظيفية في مناطق معينة، مما يوفر كثافة إضاءة أعلى عند الحاجة الماسة. كما أنها قابلة للتعديل للتحكم في مستوى السطوع، بينما تميل الإضاءة المحيطة إلى أن تكون أكثر اتساقًا في جميع أنحاء المكان.

الإضاءة المميزة مقابل الإضاءة المحيطة: تبرز الإضاءة المميزة سمات أو مناطق محددة، مثل الأعمال الفنية والتفاصيل المعمارية والنباتات، مما يضفي لمسة جمالية أو انطباعية للشيء المراد التركيز عليه وتنويره. على عكس الإضاءة المحيطة التي تنير الغرفة بأكملها، تركز الإضاءة المميزة على عناصر محددة، مما يساهم في تشكيل جمالية الغرفة ومزاجها. كذلك تخلق الإضاءة المحيطة بيئة مريحة، بينما تضيف الإضاءة المميزة طبقات وعمقًا من خلال التركيز على أشياء أو مساحات محددة.

إضاءات انطباعية

إنشاء إضاءة عملية على قدر الحاجة يجب مراعاة عناصر عدة. فمثلًا لأجواء مريحة في غرف المعيشة استخدمي إضاءة محيطية دافئة. كذلك فكّري في استخدام مصابيح مخفية أو مصابيح أرضية مزودة بخاصية التعتيم لضبط الإضاءة حسب الوقت أو النشاط. أيضًا تجنّبي الإضاءة المفرطة في السطوع التي قد تجعل المكان يبدو قاسيًا وغير مرحّب.

أما في المكاتب؛فاحرصي على توفير إضاءة ساطعة ومحايدة لدعم التركيز والإنتاجية. حيث توفر وحدات الإضاءة العلوية ذات السطوع القابل للتعديل. بالإضافة إلى مصابيح المكتب، الإضاءة اللازمة للمهام. ثم تأكدي من أن الإضاءة تقلل من إجهاد العين وتُحسّن الرؤية.

اختيار المناسب

يؤثر اختيار التركيبات الكهربائية بشكل كبير على فعالية الإضاءة المحيطة. ولتأسيس البنية التحتية للإضاءة أو الإنارة في منزلك أو مكتبك أو مشغلك أو محترفك يجب أن تراعي العديد من الخيارات التي يجب أخذها في الاعتبار. مثلًا:

• الإضاءة المدمجة: إنارة مثالية لمظهر عصري أنيق وذكي وقابل للتعديل حسب المزاج. حيث توفر إضاءة موحدة دون أن تشغل مساحة. وهي مثالية للغرف ذات الأسقف المنخفضة أو لمظهر انسيابي. وزّعيها بالتساوي على السقف لتجنب الظلال وضمان إضاءة متوازنة.
• المصابيح المعلقة: تضفي المصابيح المعلقة لمسةً جماليةً وتوزّع الضوء بفعالية. كما تناسب غرف الطعام أو المطابخ حيث تريد إبراز مناطق محددة. كذلك احرصي على أن يكون ارتفاع وحجم المصابيح المعلقة متناسبين مع المساحة لتجنب إرهاق الغرفة أو حجب الرؤية.
• الثريات: تضفي الثريات لمسةً من الفخامة والرقي، وهي مناسبة للأماكن الرسمية كغرف الطعام أو المداخل. لذلك اختاري ثريا بالحجم المناسب للغرفة لتجنب هيمنة الضوء عليها أو إبهارها.
• شمعدانات الحائط: شمعدانات الحائط وفوانيس الحائط تركيبات متعددة الاستخدامات تحسّن الإضاءة المحيطة بتوفير مصادر إضاءة إضافية وجاذبية بصرية. يمكن استخدامها لإبراز المعالم المعمارية أو الأعمال الفنية، وتناسب المساحات الضيقة، مثل الممرات أو بجانب المرايا، مما يضفي عليها لمسةً عمليةً وأنيقةً.