هل تعلّمين أن مشاعر الماضي التي علّقت كظلال في زوايا قلبكِ، المخاوف التي تسّرق طاقتكِ قبل أن تسّرق فرصكِ، والحوار الداخلي الناقد الذي يحوُل بينكِ وبين تقدير ذاتكِ الحقيقية، جميعها ليست مجرد عواطف عابرة؟. نعم، إنها...
تطوير الذات
تطوير الذات
هل تعلّمين أن التوتر الذي تشعرين به عندما يُعرض عليكِ منصب جديد، هو نفس الطاقة التي ستحولكِ من مراقبة إلى قائدة، وتلك الشكوك التي تراودكِ حول قدرتكِ على النجاح…
المُماطلة في أداء المهام أو التسويف المستمر؛ لا يتحول إلى مشكلة إلا عندما يصبح جزءًا من نمط مزمن وسائد، يجعلنا فريسة لضغوط بعيدة المدى. لا شك أن الكثيرات.....
انكسار الذات هو أقسى ما يُمكن أن يمر به أي إنسان، من الشعور بخيبة الأمل؛ يعتبره البعض مرض اجتماعي علاجه الوحيد هو الحصول على جرعة كبيرة من حب النفس ......
