عصير سحري لخسارة الوزن

البرتقال من أفضل الفواكه وأنفعها، فهو يحتوي على فيتامينات c وa وb1 و2b. ومن فوائده الكثيرة أنه، ينقي الدم، ويزيل الحمى، كما أنه يقوي المعدة والأسنان ويزيل أمراض اللثة، يفتت الحصى، يقوي الأعصاب والقلب كما انه منوم ومهدئ ومريح للدماغ، ويقلل من نسبة الدهون في الجسم. هذا جزء يسير من فوائد البرتقال التي تناولتها دراسات طبية كثيرة، ومنها ما هو معروف من خلال التجربة الفعلية، واليوم اخترنا أن نقدم لك عصيرا سحريا لخسارة الوزن، البرتقال أحد مكوناته الأساسية. المكونات: 3 برتقالات مقشرة 1/2 ملفوف صغير ويعتبر المكون السري للخلطة نصف ملعقة عصير ليمون جزرة صغيرة كمية بسيطة من الزنجبيل ثلج الطريقة: عليكِ عصر جميع المكونات معا بدون أي تحلية، ولكن يمكنك إضافة القليل من السكر حسب الرغبة.