فوائد العسل الملكي الصحية

فوائد العسل الملكي الصحية

فوائد العسل الملكي الصحية

العسل الملكي فعال في انقاص الوزن وابطاء الشيخوخة

العسل الملكي فعال في انقاص الوزن وابطاء الشيخوخة

يساعد العسل الملكي على ضبط ضغط الدم والوقاية من السرطان

يساعد العسل الملكي على ضبط ضغط الدم والوقاية من السرطان

العسل الملكي يعزز الصحة الجنسية والانجاب

العسل الملكي يعزز الصحة الجنسية والانجاب

تتعدد انواع العسل وتكثر وهي جميعها تمتاز بخصائص غذائية وعلاجية وميزات تجعل من العسل الغذاء الافضل على الاطلاق.

ومن هذه الانواع، العسل الملكي الذي يبدو انه يحفل بالكثير من الفوائد الصحية حسبما جاء على موقع "ويب طب" المعني بالشؤون الصحية. فما هي هذه الفوائد وكيف يمكن الاستفادة منها عند تناول العسل الملكي؟

فوائد العسل الملكي الصحية

بداية نتعرف على العسل الملكي، والذي يتم انتاجه من النحل الشاب، وينتج هذا العسل لاسباب مختلفة عن انواع العسل الاخرى فهو المصدر الرئيسي لطعام الملكة في الخلية، ومن هنا جاءت تسميته بالعسل الملكي.

يساعد تناول هذا العسل الملكة على زيادة حجمها وتطوير المبايض لديها، فضلا عن زيادة عمرها بحوالي 20 مرة مقارنة مع النحل العادي. ويمكن تخزين حوالي 500 جرام من العسل الملكي لمدة 6 اشهر في خلية النحل وهي كمية كبيرة لا يمكن للملكة تناولها، ما يجعل المزارعين يعمدون لبيعه وافادة الناس من خصائصه.

يحتوي العسل الملكي على كمية كبيرة من البروتينات المهمة للجسم والمغذيات الاساسية مثل الفيتامينات والمعادن والاحماض الامينية وغيرها، وهي مجتمعة تقدم الفوائد التالية:

•    المساعدة على النمو بفضل محتواه من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم كالكالسيوم والحديد والبوتاسيوم ومجموعة فيتامين بي والفولات، اضافة لحوالي 17 نوع من الاحماض الامينية المهمة ومن بينها 8 أنواع لا يستطيع الجسم تصنيعها لوحده.

•    تنظيم ضغط الدم نتيجة لغنى العسل الملكي بالبروتينات التي كشفت العديد من الدراسات، تأثيرها المباشر على تقليل الضغط على الاوعية الدموية والقلب وبالتالي خفض مستوى ضغط الدم وخطر الاصابة بامراض القلب والشرايين.

•    الحفاظ على مستوى الكوليسترول ضمن الحدود الطبيعية، واشارت الابحاث الى ان ادراج العسل الملكي ضمن ضمن النظام الغذائي يساعد على خفض مستويات الكوليسترول السيء، ما يساعد في حماية القلب والأوعية الدموية.

•    العسل الملكي علاج لمشاكل العقم كونه يعزز الصحة الجنسية بفضل وجود نوع معين من البروتينات فيه. وهو ما يعزز فرص الحمل وزيادة جودة الحيوانات المنوية لدى الرجل.

•    الوقاية من السرطان بانواعه المختلفة كونه يحتوي على كمية عالية من مضادات الاكسدة، والتي تعمل على اعاقة مادة ثنائي الفينول أ المرتبطة بالإصابة بسرطان الثدي.

ومن الفوائد الصحية الاخرى للعسل الملكي:

•    التقليل من خطر الإصابة بالالتهابات.

•    ابطاء عملية الشيخوخة للجلد والشعر.

•    المساعدة في عملية انقاص الوزن.

•    تعزيز عمليات الايض في الجسم.

•    تحسين مناعة الجسم.

•    التخفيف من الام الدورة الشهرية.

•    تسريع عملية التئام الجروح.