فوائد التدليك بالأحجار البركانية

يعد التدليك بالأحجار البركانية من أهم الأمور الأكثر إيجابية على الجسد و النفس معا . إذ يعمل على تحسين الدورة الدموية ، فضلا عن تحقيق الشعور بالاسترخاء والتقليل من حدة بعض الأمراض التي يتعرض الإنسان للإصابة لها في أي وقت من الأوقات 

الأحجار المستخدمة في التدليك

صخرة البازلت هي صخرة غير كاملة التبلور، و هي صخور نارية بركانية صلبة سوداء تحتوي على نسبة أقل من 53 % من السيليكا  

طريقة التدليك 

يستخدم التدليك بالحجر أحجارا باردة أو مسخنة في ماء من أجل الضغط على الجسم و إمداده بالحرارة. يمكن أن يستخدم المعالج أحجارا مطلية بالزيت أثناء حركات التدليك المختلفة. غالبا ما تكون الأحجار الساخنة المستخدمة مصقولة و ناعمة. توضع الأحجار على ظهر الشخص فتساعد على الاحتفاظ بالحرارة و تعمل على تغلغلها إلى العضلات فتخرج التوتر منها لتبعث على الراحة و الاسترخاء 

فوائد التدليك بالحجارة 

• تساعد على إرخاء العضلات و تخفيف الآلام في المفاصل و العضلات و تحسين الدورة الدموية إذ تعمل الحرارة الناتجة عن التدليك على إخترق الأنسجة فتقلل التوتر في العضلات 

• تخفف من تراكم حمض الاكتيك في العضلات و تزيد من كمية الأكسجين في الدم مما يسمح بتخفيف الآلام فضلا عن ذلك ، لأنها تساعد على تخفيف الضغط النفسي و مكافحة القلق و الاكتئاب