روتين العناية بالرقبة يبعد عنك علامات التقدّم بالعمر.. تجنّبي الترهلات بهذه الخطوات
لم تعد منطقة العنق أو الرقبة تتطلّب العناية الطبيعية للحفاظ على شبابها، بل باتت نافذة أساسية لمنع ظهور علامات التقدّم بالعمر. فمثلها مثل بشرة وجهك، تتطلّب هذه المنطقة من الجسم عناية يومية ومنتظمة لتعتاد على نمطٍ جمالي منتظم من الإهتمام والترطيب بطريقة لا تكشف عن عمرك الحقيقي.
فهناك العديد من الخطوات والتقنيات الجمالية التي يمكنك تطبيقها لتخصيص روتين متقن للعناية بالرقبة، سواء من خلال أنواع الكريمات التي تجعل بشرة أكثر إشراقاً أو الخطوات الجمالية التي تحاربي من خلالها الجفاف وعلامات التقدّم بالعمر، لجعل إطلالتك الجمالية صحية ونقية.
كيفية العناية بالرقبة
- تنظيف الرقبة: اغسلي الرقبة مرّة يومياً واستعملي الليفة الخشنة بعض الشيء لفركها، كما لا تتردّديِ باستخدام منظف بشرة الوجه على الرقبة وتجنّبي استخدام الأنواع القاسية من الصابون على هذه المنطقة.
- تدليك الرقبة: التدليك هو خطوة ضرورية للعناية بالرقبة وتجنّب ترهّلات الجلد، مع ضرورة اعتماد الإتجاه الصحيح لتدليك الرقبة من خلال استعمال اليدين من الأسفل الى الأعلى للحصول على النتيجة المطلوبة. والاهم في هذه الخطوة عدم الإفراط في تدليك الرقبة لكي لا تتسبّبي في إرهاق البشرة.
- تقشير الرقبة: استعملي مقشر لطيف لبشرة الرقبة وقومي بتطبيق حركات الى الأعلى لمدّة لا تزيد عن 5 دقائق.
- استخدام الكريم الواقي من الشمس: اعتمدي هذه الخطوة الجمالية على الرقبة لتجنّب التعرض لأشعة الشمس المباشرة التي قد تتسبّب في اسمرارها. بالإضافة إلى ذلك، استخدمي كريم المرطب مع الفيتامين E للعناية المتقنة بالرقبة.
زيوت طبيعية وأساسية للرقبة
يمكنك استخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت الورد لتدليك منقطة الرقبة بسهولة. فهذه الزيوت تعيد اللمعان المفقود الى الجلد وتعمل على التخفيف من الخطوط الدقيقة حول منطقة الرقبة. كل ما عليك فعله هو أخذ أربع إلى خمس قطرات من أي زيت وافركيه على يديك. بمجرد أن يصبح دافئاً قليلاً، قومي بالتدليك ببطء حول الرقبة واتركيه طوال الليل، قبل تنظيفه في الصباح.
كريمات فعّالة لتجديد بشرة الرقبة
يتميّز كريم شانيل CHANEL Sublimage La Crème Corps Et Décolleté The Revitalising Radiance بقدرته على تكوين طبقة وقائية من الترسّبات الخارجية، ويساهم بنقاوة بشرة الرقبة ومرونتها، وإضفاء إشراقها وبريقها بفوائد تغنيكي عن تطبيق كريمات يومية. لذا ضعيه على سطح البشرة بطريقة الطبطبة وباستخدام اطراف الاصابع على الرقبة.
كريمات للتقليل من زيوت الرقبة
هذا الكريم الخاص بالعناية بالرقبة من DIOR HYDRA LIFE FRESH SORBET CRÈME قادر على التغلغل داخل سطح البشرة وابعاد عنها الشوائب، مع امكانية التقليل من الزيوت الزائدة وترطيب الجلد بمجرد تمرير نقاط قليلة من هذا المستحضر على رقبتك.
ننصحك بتمرير هذا الكريم بواسطة القطنة قبل الخلود الى النوم، كونه قادر على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد على الفور.
كريمات تساهم بشد الرقبة
كما يساعد كريم PERRICONE MD Cold Plasma Plus Sub-D على شد الرقبة لمكافحة الخطوط الرفيعة والتجاعيد. ويعمل هذا المستحضر على تحسين المرونة وتنعيم البشرة في هذه المنطقة ويُطبّق أيضاً على الذقن والفكّ، ليساعد في نحتهما.
ضعيه على منطقة الرقبة والفك النظيفة وابدئي بالتدليك على طول الجزء السفلي من منطقة الرقبة بحركات دائرية، ثم انتقلي إلى الأعلى وتحت الذقن وحول خط الفك.
كريم يعمل على ترطيب الرقبة
أما كريم سيسلي SISLEY PARIS Neck Cream The Enriched Formula الغنيّ بمستخلص بذور الشوفان، ألياف الصويا، الكافيين، الطحالب الحمراء ومستخلص الكستناء يعمل على شد الرقبة وترطيبها، ليساهم في مكافحة التجاعيد في هذه المنطقة.
ضعيه مرّتين يومياً لمدةّ شهرين كبرنامج مكثّف للعناية بالبشرة ليكون جزء أساسي من روتين العناية بالجمال والرقبة.
كريمات لتقليل الخطوط على الرقبة
يعتبر كريم IT COSMETICS Confidence in a Neck Cream Moisturizer سريع الإمتصاص وتم اختباره لتقليل مظهر خطوط الرقبة الأفقية وتحسين مرونة البشرة وزيادة نعومتها. يحتوي على مستخلص الأعشاب البحرية الفوكويدان، زبدة الشيا ومركّب ثلاثي الهيكلي يتكوّن من الإيلاستين والكولاجين وحمض الهيالورونيك. هذه المكوّنات ترطّب البشرة وتساهم في توفير تأثيراً مشدوداً مع الإستخدام المستمرّ. فضعي هذا الكريم صباحاً ومساءً، مع حركات المسح للأعلى لتنعيم الرقبة ومنطقة الصدر، بما في ذلك الجزء الخلفي من الرقبة وخلف الأذنين كونه قادر على تعزيز الرطوبة وتجديد الشباب.
ولا تتخلي قبل حلول فصل الشتاء عن كريم DR.BARBARA Sturm Super Anti-Aging Neck & Décolleté Cream الغنيّ بالسيراميد، زبدة الشيا وزيت بذور المانجو، ممّا يعمل على شد بشرة الرقبة. أمّا حمض الهيالورونيك، فيوفّر رطوبة مكثّفة وينعّم البشرة.
تساعد هذه المكونات على توازن لون البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة في الرقبة، وتترك البشرة متوهّجة ومشرقة. فضعي هذا المستحضر بلطف بحركات تصاعدية على البشرة النظيفة أي على الرقبة والصدر. استخدميه صباحاً ومساءً.
