كريمات حماية من الشمس أثناء رياضة الركض: حماية فعالة لا تزعج البشرة

مع أولى خطوات الجري في الصباح، لا يكون اختيار واقي الشمس تفصيلاً ثانوياً، بل خطوة أساسية. فالبشرة خلال التمرين تتعرّض لمزيج من أشعة الشمس والتعرّق، ما يتطلّب تركيبات ذكية توفّر حماية عالية من دون أن تثقلها أو تسبّب أي إزعاج.

من خلال تجربتنا، اختبرنا مجموعة من واقيات الشمس التي صُمّمت لتواكب نمط الحياة النشط، وركّزنا على معايير أساسية: القوام الخفيف، الثبات مع التعرّق، والقدرة على حماية البشرة من التصبغات وعلامات التقدّم في السن. في هذا الموضوع، نشاركك ترشيحاتنا المجرّبة لواقيات شمس تجمع بين الأداء العملي والعناية بالبشرة، لتبقى إطلالتك نضرة ومحمية مع كل خطوة.

ـ لوشن الحماية من الشمس Expert Sun Protector Lotion Sensitive SPF50+ من علامة Shiseido:

عند ممارسة رياضة الركض في الصباح كان من المهم بالنسبة لنا اختيار تركيبة لا تثقل البشرة ولا تتأثر بالتعرّق، وهذا ما لفتنا بلوشن الحماية من الشمس Expert Sun Protector Lotion Sensitive SPF50+ من علامة Shiseido.

ما أعجبنا فعلاً هو ثباته بفضل تقنية WetForce، التي تعزّز الحماية مع التعرّق، وهو عامل أساسي أثناء ممارسة الرياضة. كما لفتتنا تركيبته الغنية بمكوّنات العناية التي تمنح ترطيبًا وراحة، ما يجعل البشرة أقل عرضة للتهيّج أثناء الحركة. قوامه الخفيف والسريع الامتصاص كان مثاليًا للجري الصباحي ، لا طبقة بيضاء، لا ملمس لزج، فقط إحساس نظيف ومريح يسمح للبشرة بالتنفس. نرشّحه خصوصًا للبشرة الحساسة التي تحتاج حماية فعالة من دون أي عبء إضافي.

ما شدّ انتباهنا منذ الاستخدام الأول هو تركيبة هذا اللوشن المصمّمة خصيصًا للبشرة الحساسة، حيث تجمع بين حماية قوية من الأشعة فوق البنفسجية (UVA وUVB) وعناية مهدّئة تدعم راحة البشرة. وقد لفتتنا قدرته على تشكيل طبقة متجانسة وخفيفة تلتصق بالبشرة بانسيابية، بفضل تقنيات متقدّمة مثل SuperVeil-UV 360™، ما يمنح تغطية متساوية وموثوقة للوجه والجسم.

أما من ناحية العناية، فقد احببنا كثيرا تركيبته الغنيّة بنسبة 85% من مكوّنات العناية بالبشرة، وهو ما انعكس بوضوح على ملمس البشرة. لاحظنا أن اللوشن لا يكتفي بالحماية، بل يقدّم ترطيبًا ملموسًا وتهدئة فورية، بفضل مكوّنات مثل مستخلص الألوفيرا ومشتقات حمض الجليسيرريزيك، إلى جانب مركّبات مضادّة للتلوّث تساعد على حماية البشرة من العوامل البيئية.

قوامه كان من أبرز نقاط قوّته بالنسبة لنا؛ خفيف، سريع الامتصاص، وغير مرئي تقريبًا على البشرة، من دون أي أثر دهني أو طبقة بيضاء، ما يشجّع فعلاً على إعادة تطبيقه خلال اليوم — وهي خطوة أساسية غالبًا ما يتم إهمالها.

ومن التفاصيل التي نعتبرها مهمّة، خلوّه من الكحول والعطور، ما يعزّز من ملاءمته للبشرة الحساسة وحتى للأطفال ابتداءً من عمر ستة أشهر، وهو ما يعكس توجّهًا واضحًا نحو تقديم منتج يمكن الاعتماد عليه لكل أفراد العائلة.

ومع التزام Shiseido بالاستدامة، يأتي هذا الإصدار ضمن رؤية أوسع تحرص على تقليل الأثر البيئي، من خلال تركيبة مدروسة وتغليف أكثر مسؤولية.

ـ كريم حماية من  الشمس "يو في إكسبرت سوبرا سكرين" من علامة لانكوم:

من وحي تجربتنا، أعجبنا قوام كريم الحماية من  الشمس "يو في إكسبرت سوبرا سكرين"  المائي الخفيف الذي ينساب بسهولة على البشرة من دون أي لزوجة، وهو أمر أساسي خصوصا مع التعرق عند ممارسة الرياضة. كما لاحظنا أنه يمنح البشرة مظهرًا متجانسًا ومشرقًا حتى بعد التمرين.

تركيبته الغنية بالفلاتر المائية جعلته خيارًا مثاليًا للجري، حيث لا نشعر بوجوده، لكنه في الوقت نفسه يوفّر حماية فعالة من الأشعة التي تسرّع ظهور التصبغات والخطوط الرفيعة. نرشّحه لمن تبحث عن واقٍ يومي يحافظ على شباب البشرة مع كل خطوة.

هذا ليس مجرّد مستحضر للحماية من الأشعة ما فوق البنفسجية، بل هو علاجٌ يومي لعلامات التقدم في السن الناتجة عن التعرّض لأشعّة الشمس. فمن خلال تسخير العلامة لتراثها العريق في الإبداع العلمي والأبحاث المتقدمة في تكنولوجيا الأشعة فوق البنفسجية، أصبحت هذه التركيبة النشطة تهدف إلى حماية البشرة من العلامات المبكرة للشيخوخة مثل فقدان الكولاجين الذي يؤدي إلى تشكّل الخطوط الرفيعة والتجاعيد، والبهتان ولون البشرة غير المتجانس والكلف والبقع الداكنة المرتبطة بفرط التصبّغ، الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس، وذلك بفضل شفافية التركيبة الفائقة وتطورها التقني العالي.

يعجبنا كثيرا سيروم الحماية من الأشعة ما فوق البنفسجية يو في إكسبرت سوبرا سكرين إذ يلائم مختلف أنواع البشرة ويخلّصها تماماً من علامات التقدم في السن الناتجة عن التعرض لأشعّة الشمس في غضون شهرٍ واحد .

تركيبة سوبرا التقنية معززة بأعلى نسبة تركيز من الفلاتر المائية

لفتنا كثيرا إختيار  لانكوم فلاتر الأشعّة ما فوق البنفسجية بعناية فائقة، لتغطية البشرة بتركيبة مثالية تخاطب الحواس، تكون غير لزجة وغير دهنية. وقد تمّ تصميم تركيبته الحائزة على براءة اختراع لمواجهة هذه التحديات، إذ إنّها معززة بنسبة تركيز عالية من الفلاتر المائية وتجمعها مع المستحلبات والمواد المكثّفة المائية لتكون نسبة التركيبة المائية الإجمالية فيها 64.5%. من هذا المنطلق، تزيد نسبة الفلاتر المائية عن الفلاتر الزيتية، ليكون قوام المستحضر غير لزج كما لاحظنا بعد التجربة.

ـ واقي من الشمس بعامل حماية 50 من  علامة  Augustinus Bader:

لمن تفضّل تجربة فاخرة حتى أثناء التمرين، لفتنا هذا الواقي بتركيبته المتطوّرة التي تجمع بين الأداء العالي والعناية بالبشرة.

ما لاحظناه هو خفّة وزنه وقدرته على الامتصاص السريع، من دون أن يسبّب انسداد المسام أو أي شعور مزعج. كما أعجبنا أنه لا يترك أي أثر أبيض، ما يجعله عمليًا للاستخدام اليومي.

تركيبته المدعومة بتقنية TFC8® لا تكتفي بالحماية، بل تساعد على تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار الناتج عن التعرّض للشمس، وهو ما نعتبره مهمًا جدًا أثناء التمارين الخارجية. نرشّحه لمن تبحث عن واقٍ يمنح إشراقة صحية إلى جانب الحماية.

نحب كثيرا الواقي من الشمس هذا ذو الوزن الخفيف جامعا بين الحماية من أشعّة الشمس والعناية بالبشرة. يتميّز بتركيبة سريعة الامتصاص ومدعومة بتكنولوجيا ®Trigger Factor Complex TFC™، TFC8®. وهي تحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية من الفئتيْن ”أ” و”ب”، كما تجدّد البشرة وتعمل على الوقاية من العلامات العمريّة وتقليل ظهورها.

من وحي تجربتنا الخاصة لهذا الكريم لاحظنا انه؟

 • خفيف الوزن، عامل حماية من الشمس 50 غير مسبّب لآثار بيضاء
 • لا يسبّب انسداد المسام
 • نظيف مع تركيبة خالية من العطور

 • يوحّد قوام البشرة للحصول بشكل سهل على توهّج مشرق
 • يساعد على منع ظهور الاحمرار الناتج عن التعرّض لأشعة الشمس

ـ إليك طريقتنا الخاصة لإستعنال هذا الكريم:

قومي بتطبيقه بحركات تصاعدية واسعة النطاق على الوجه والعنق والمنطقة العليا من الصدر. ضعي مقدارًا وافرًا من المنتج قبل التعرض لأشعة الشمس بـ 15 دقيقة. اخيرا ننصحك بتجديد تطبيقه كلّ ساعتين على أقل تقدير.