طقوس الاسترخاء والعناية بالذات في رمضان مع خياراتنا من المستحضرات
في خضمّ إيقاع شهر رمضان السريع بين العمل والتحضيرات اليومية ولقاءات العائلة، قد تنسين أحيانًا أن تمنحي نفسك لحظة هدوء صغيرة. لكن العناية بالذات خلال هذا الشهر ليست رفاهية، بل مساحة ضرورية لاستعادة التوازن والشعور بالسكينة.
قد تبدأ هذه اللحظة بإشعال شمعة عطرية تمنح المكان دفئًا خاصًا، أو بدشّ دافئ يعيد إلى الجسد نشاطه، أو بروتين عناية ليلية يترك البشرة مرتاحة ومتوهجة مع بداية يوم جديد. إنها تفاصيل بسيطة، لكنها قادرة على تحويل المساء إلى طقس استرخاء حقيقي يهدّئ الحواس ويمنحك شعورًا بالراحة بعد يوم طويل من الصيام والانشغالات.
في هذا الموضوع من "هي"، اخترت لكِ أنا نور عبد الساتر محررة الجمال في "هي" مجموعة مستحضرات تساعدك على خلق طقوسك الخاصة للاسترخاء والعناية بالذات في رمضان، لتجعلي من كل مساء لحظة هادئة تعودين فيها إلى نفسك.
ـ بداية طقس من الاسترخاء والعناية بالذات في رمضان مع شمعة تمنحك السكينة LOEWE Sweet Almond Candle من علامة LOEWE:
كل طقس استرخاء يبدأ بلحظة هدوء… وإشعال شمعة عطرية هو أول خطوة تهيئ الأجواء وتحوّل المكان إلى مساحة من الراحة والسكينة.
شمعة LOEWE Sweet Almond تضفي على الأمسية إحساسًا دافئًا بفضل رائحتها الغنية المستوحاة من اللوز الحلو. يمتزج عبير اللوز مع نفحات قصب السكر ليخلق أجواءً ناعمة تساعد على تهدئة الأفكار وتخفيف التوتر بعد يوم طويل.
لفتتنا كثيرا رائحة شمعة LOEWE Sweet Almond الغنية والدافئة والحلوة، مستوحاة من عطر اللوز المستخلص من ثمار شجرة اللوز والممزوج بعبير قصب السكر.
ومع مرور الوقت، تتكشف طبقات عطرية مشرقة من ماء زهر البرتقال تضيف لمسة من النقاء والانتعاش إلى المكان. إنها شمعة ترافق لحظاتك الخاصة، سواء أثناء قراءة كتاب، أو خلال روتين العناية بالبشرة ، لتمنحك إحساسًا بالترف الهادئ الذي يجعل أمسيات رمضان أكثر دفئًا وطمأنينة.
لحظة استحمام تتحول إلى تجربة حسية مع الغسول الكريمي للجسم من Aesop :
بعد يوم طويل من العمل أو الدراسة، يصبح الاستحمام أكثر من مجرد خطوة يومية؛ بل يتحول إلى طقس يعيد للجسد نشاطه وللعقل صفاءه.
يأتي الغسول الكريمي للجسم من Aesop بتركيبة تجمع بين المكونات المرطبة والخلاصات النباتية المنقية، ليمنح البشرة تنظيفًا لطيفًا مع إحساس عميق بالنعومة. ومع التدليك الخفيف أثناء الاستحمام، تتحول لحظات تنظيف البشرة إلى تجربة استرخاء حقيقية توقظ الحواس وتعيد الحيوية إلى الجسد بعد يوم مزدحم بالمهام في رمضان.
من وحي تجربتنا لاحظنا انه يُضفي هذا الغسول على البشرة، حتى تلك التي تعاني من الجفاف الشديد، نعومة فائقة وإحساساً بالانتعاش، مع رائحة عطرية تأسر الحواس بمزيج من عبق الخشب الدافئ ونفحات التوابل والأعشاب المنعشة.
ـ لحظات تنظيف البشرة تتحوّل إلى مشهد راقص يُغازل الحواس ويساعد على الاعتناء بنفسك بعد الدوام
تتجلّى الخصائص الحسيّة لغسول الجسم "إليوس" في لوحة راقصة صُمّمت خصيصًا للعلامة، تختزل إنجازات "إيسوب" على امتداد أكثر من ثلاثين عامًا، ليتحوّل روتين تنظيف البشرة يوميًا إلى تجربة مفعمة بالبهجة والفرَح.
ـ استرخاء عميق قبل النوم مع قناع الجسم الليلي لمجموعة "ذا ريتوال أوف جينغ" من علامة ريتوالز
في نهاية اليوم، يأتي دور العناية الليلية التي تمنح الجسم فرصة للتجدد والراحة. يمتزج هذا القناع بنفحات مهدئة من اللافندر وخشب الصندل، وهي روائح معروفة بتأثيرها المريح على الجهاز العصبي. ومع كل تطبيق، تشعرين وكأن جسدك يبتعد تدريجيًا عن توتر اليوم ليغرق في حالة من السكينة العميقة.
في ليالي رمضان، يصبح هذا القناع بمثابة هدية صغيرة تقدمينها لنفسك — لحظة هدوء تعيد التوازن قبل النوم.
تشعرين بعده وكأنكِ تستيقظين بروح أخف، ونبض أهدأ، وبشرة أكثر نعومة ومرونة… مستعدة لاستقبال عام جديد بطاقة مطمئنة.
انه كريم جل خفيف الوزن مدعّم بمركّب العناية الليلية ليساعد على تجديد البشرة وتعويض ترطيبها وتغذيتها أثناء النوم، مما يعيد إليها النعومة والمرونة. ممزوج بلمسات مهدئة من خشب الصندل واللافندر لراحة عميقة وإحساس بالسكينة.
ـ إشراقة صباحية متجددةمع قناع VITA C الليلي إشراقة سريعة من علامة pHformula:
لإكمال طقوس العناية الليلية، يأتي قناع VITA C الليلي من pHformula ليعمل أثناء النوم على استعادة نضارة البشرة وإشراقها.
يتميز هذا القناع بقوام كريمي غني يمتصه الجلد بالكامل، حيث يعمل طوال الليل على ترطيب البشرة بعمق وتحسين مظهرها. كما واحببنا كثيرا تركيبته التي تضم مزيجًا مغذيًا من: قناع ليلي بقوام كريمي يتم امتصاصه تما ًما في البشرة، ويعمل طوال الليل. تركيبة مشبعة بتركيز عا ٍل من زبدة الشيا، وفوسفات أسكوربيل المغنيسيوم، وفيتامين C وزيت البرتقال العطري، مما يمنحك رائحة منعشة. مصمم خصيًصا لتنشيط البشرة بنضارة ولإشراق وتنعيم وثبات وتحسين مظهر لون البشرة غير المتجانس.
ومن وحي تجربتنا الخاصة لقناع VITA C من علامة pHformula لاحظنا هذه الفوائد:
• ترطيب فائق.
• يقلل من الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
• خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
كما ولفتتنا كثيرا المكونات الرئيسية لهذا المستحضر:
زبدة الشيا، زيت المكاديميا، زيت الزيتون، فيتامين C، زيت البرتقال الأساسي، نظام حافظ خا ٍل من البارابين.
