اكتشفي مع "هي" أسرار غيّرت مفهوم العناية بالبشرة لدى جيل زد على خطى منصة تيك توك
سيظل جيل Z هو رمز الثورة الحقيقية في عالم الجمال؛ بعد أن حول منصة التيك توك إلى مختبر علمي تفاعلي، واكتشف أسرار غيّرت مفاهيم العناية بالبشرة للأبد. وباتت الفرص تتولى واحدةً تلو الآخرى لاستقطاب فرص ذهبية لتجسيد عالم الجمال في لوحة فنية تنبض بملامح طبيعية لكل امرأة أو فتاة تبحث عن ذاتها.
ولمزيد من المعلومات حول التأثيرات الإيجابية والسلبية لمنصة التيك توك على جيل زد في العناية بالبشرة؛ تتّبعي السطور القادمة عبر موقع "هي" فقد جمعنا لكِ أبرزها، والتي أيدها استشاري الأمراض الجلدية الدكتور طلال عبد الرحيم من القاهرة.
ما هي التأثيرات الإيجابية والسلبية لمنصة التيك توك على جيل زد في العناية بالبشرة؟
أكد دكتور طلال، أن منصة التيك توك أحدثتطفرة في ثقافة العناية بالبشرة لدى جيل زد بتأثيرات إيجابية وسلبية متشابكة. وللتوضيح سنتعرف عليها استنادًا لأحدث الدراسات والاتجاهات عام 2024، وذلك على النحو التالي:
التأثيرات الإيجابية
تعزيز التثقيف الجلدي والوعي العلمي
- أصبحت منصةالتيك توك مصدرًا رئيسيًا لاكتشاف المكونات الفعالة مثل (حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة، والريتينول لمكافحة الشيخوخة، والنياسيناميد لتهدئة الالتهابات).
- حققت هاشتاغات مثل #SPFAlwaysملايين المشاهدات، مما رفع وعي الجيل بأهمية الواقي الشمسي اليومي كخط دفاع أساسي ضد الشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد.
تمكين ثقافة "البشرة الواقعية"
- تحدّي معايير الجمال التقليدية عبر حركات مثل #SkinPositivity و#NoFilter، حيث يشارك المستخدمون صورًا تظهر حب الشباب، البهاق، أو التجاعيد الطبيعية.
- انتشار "المكياج المضاد للبوتوكس"الذي يحتفي بتجاعيد الوجه أثناء الضحك أو العبوس، كردّ على انتشار الحقن التجميلي.
تبسيط الروتينات وتركيزها على الصحة
- تفضيل منتجات هجينة تجمع بين العناية والمكياج مثل (مرطب ملون بعامل حماية)، مما يوفر الوقت ويعزز الاتساق في العناية اليومية.
- التحول من المكياج الكثيف إلى فلسفة "البشرة أولًا" التي تُركز على صحة الجلد بدلًا من التغطية.
دعم الاستدامة والشفافية
- ازدياد الطلب على العلامات التجارية المستدامة ذات التغليف القابل لإعادة التدوير، والمكونات الخالية من القسوة، مع فضح "الغسل الأخضر" (التضليل البيئي).
- فحص قوائم المكونات عبر الهاشتاغات مثل #CleanBeauty، مما يزيد الضغط على العلامات لتكون شفافة.
التأثيرات السلبية
انتشار المعلومات المغلوطة والممارسات الخطرة
- ترويج "خدع" غير علمية مثل ربط الأذنين بأربطة مطاطية لتقليل انتفاخ الوجه، رغم تحذيرات أطباء الجلد من عدم فعاليتها.
- تشجيع الوخز بالإبر الدقيقة في المنزل من دون تعقيم، مما يزيد خطر الالتهابات والندوب.
الهوس بمكافحة الشيخوخة المبكرة
- يستخدم 70 % من جيل زد أمصالًا مضادة للتجاعيد يوميًا. كذلك ازدادت عمليات البحث عن "البوتوكس" بنسبة 63 % في 2024، رغم أن أعمارهم بين 18- 26 سنة.
- تعزيز الخوف من الشيخوخة عبر فلتر "تقدم العمر" على تيك توك، والذي حصد 24.5 مليون مشاركة.
الضغط النفسي والمالي
- استخدام الفتيات المراهقات ( 10- 18 ) منتجًا يوميًا في المتوسط، بتكلفة تصل لـ 500 دولار شهريًا، مما يسبب إرهاقًا ماليًا وجلديًا.
- الترويج لمعايير جمال غير واقعية عبر "فيديوهات الاستعداد معي" (GRWM)، مما يؤدي لاضطرابات الصورة الذاتية بنسبة 30 %.
إهمال الأساسيات العلمية
- يعتقد 25 % من جيل زد الأمريكي أن "السمرة الأساسية" تحمي من الشمس، و39% يعتقدون أن واقي الشمس عالي التركيز (SPF 50+) لا يحتاج لإعادة تطبيق.
- تتضمن 26 % فقط من روتينات المراهقات واقي شمسي، رغم أهميته القصوى.
ما هي أهم النصائح لاستفادة جيل زد من منصة التيك توك في العناية بالبشرة بشكل صحي؟
ووفقًا للدكتور طلال، رغم أن منصة التيك توك ساهمت في تمكين جيل زد بمعلومات سريعة عن العناية بالبشرة، إلا أنها أيضًا عززت هوسًا بالكمال الجلدي وممارسات خطرة. عمومًا، مستقبل صحة البشرة لهذا الجيل يعتمد على موازنة بين التمكين العلمي والحماية من المحتوى الضار، عبر تعاون بين المنصات والمختصين والمستخدمين؛ وذلك بخلاف النصائح التالية:
تحقّقي من المصادر قبل التطبيق
- ابحثي عن حسابات أطباء جلدية معتمدين مثل [@dermdoctor] أو صيادلة التجميل [@theecowell]
- تجنبي "خلطات سحرية" غير مدعومة علميًا مثل (معجون أسنان لعلاج حب الشباب).
- تجاهلي الحتوى إذا لم يُذكر المصدر العلمي لأي محتوى (دراسات أو مراجع طبية).
ابحّثي عن الهاشتاغات العلمية
- الهاشتاغ الصحي: مثل (#EvidenceBasedSkincare، #DermApproved، #ScienceOfSkincare).
- الهاشتاغ المضلل: مثل (#SkincareHacks، #MiracleCure، #TikTokMadeMeBuyIt).
اتنبهي لعلامات المحتوى المزيفة
- إضاءة مختلفة في الصورتين
- فلتر "ناعم" في صورة "البعد"
- اختفاء مفاجئ لندوب عميقة في أسبوع (مستحيل علميًا).
طبّقي قاعدة الـ 3 أيام للاختبار
عند اكتشاف مكون جديد مثل (الريتينول)، فاحرصي في اليوم الأول على ضع كمية بحجم حبة العدس على منطقة صغيرة "خلف الأذن". أما اليومين الثاني والثالث، فراقبي الاحمرار والحكة. بينما إذا ظهرت أعراض توقفي فورًا.
لا تهملي الأساسيات لصالح "التريندات"
الروتين الصحي الأساسي (منظف لطيف مرة يوميًا، مرطب حسب نوع البشرة، وواقي شمسي SPF 30+ مع إعادة تطبيقه كل ساعتين).
أنشئي قائمة مشاهدة موثوقة
اعتمدي على حسابات موثوقة مثل:@labmuffinbeautyscience (كيميائية متخصصة)، @dermguru (طبيبة جلدية)، @skincommunity (تحليل مكونات).
توقفي عن متابعة المحتوى
إذا كان المحتوى يجعلكِ تشعرين بالقلق تجاه بشرتكِ، أو يدفعكِ لشراء منتجات باهظة من دون بحث، أو يظهر "حلولًا سحرية" لمشاكل تحتاج لطبيب. كذلك يُمكنكِ استخدام خاصية "ليست مهتمة" للتحكم بالمحتوى أو استخدام مصطلحات تخويف " سموم، شيخوخة مبكرة".
وأخيرًا، تأكيدي أن منصة التيك توك كنز تعليمي إذا استُخدم بذكاء؛ كما أن مفتاحه السحري هو (الانتقائية والنقدية والأولوية) للصحة على الموضة. وتذكّري دومًا أن أفضل استثمار لبشرتكِ هو فهمها قبل شراء المنتجات.
