5 عادات خاطئة تسبب تساقط الشعر يجب الابتعاد عنها

لا تهملي تمشيط شعرك يوميا

لا تهملي تمشيط شعرك يوميا

تجنبي الافراط في استخدام مملس الشعر الكهربائي

تجنبي الافراط في استخدام مملس الشعر الكهربائي

لا تبالغي في غسل شعرك اكثر من 3 مرات اسبوعيا

لا تبالغي في غسل شعرك اكثر من 3 مرات اسبوعيا

تمشيط الشعر يعزز من الدورة الدموية لبصيلات الشعر

تمشيط الشعر يعزز من الدورة الدموية لبصيلات الشعر

تباهي بشعر صحي من خلال تجنب العادات الخاطئة

تباهي بشعر صحي من خلال تجنب العادات الخاطئة

ابتعدي عن صبغات الشعر الكيماوية

ابتعدي عن صبغات الشعر الكيماوية

لا تربطي شعرك باحكام قبيل النوم

لا تربطي شعرك باحكام قبيل النوم

الشعر الصحي والكثيف يعد من احدى سمات الجمال في المرأة وشبابها حيث لطالما اعتبر الشعر تاج الجمال لها، لكن هناك بعض العادات الخاطئة اليومية للشعر قد تتسبب بخسارتك جزءا مهما من جمالك وتساهم في اضعاف الشعر وتساقطه بغزارة وصولا الى التسبب بفراغات واسعة في فروة الرأس والصلع. فما هي ابرز هذه العادات؟

غسل الشعر بالماء الساخن

تظنين ان غسل الشعر بالمياه الساخنة يعمل على تنظيفه بشكل عميق، لكنك مخطئة حيث ان هذه العادة تؤذي الشعر وتتسبب بجفافه وضعفه وتسلب الرطوبة منه مما يؤدي الى تساقطه بكثافة. اما الحل فيتمثل بغسله بالماء الفاتر، اي بدرجة حرارة معتدلة، ويفضل الاكتفاء بغسل الشعر مرتين او ثلاثة مرات اسبوعيا.

إهمال تمشيط الشعر

الكثيرات من النساء يتفادين تمشيط شعرهن بشكل يومي لاعتقادهن بان ذلك يسبب بتساقط الشعر، لكن على العكس، فإن تمشيط الشعر بشكل يومي يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وبالتالي يعزز ذلك من نمو الشعر وتكثيفه.

ربط الشعر قبل النوم

من اكثر العادات المدمرة لصحة الشعر هي ربط الشعر بإحكام قبل النوم مما يسبب بأذية الشعر ويؤدي مع الوقت الى تساقطه وظهور الفراغات في فروة الرأس. اما الحل فيتمثل اما عبر تجديل الشعر بشكل رخو كي ننام بشكل مريح من دون ان ينسدل الشعر على الوجه اثناء النوم او ربط الشعر بشكل غير مشدود واختيار رباط من القماش بدلا من المطاط لأنه اكثر رخاوة وليونة على الشعر.

استخدام ادوات تصفيف الشعر

الكثيرات يلجأن يوميا الى استخدام ادوات تصفيف الشعر الساخنة مثل السشوار او الـBabyliss  لترتيب الشعر وجعله أنيقا. لكن اعلمي ان المبالغة باستخدام هذه الادوات تعمل على اضعاف الشعر جراء حرارتها العالية وتسلب الرطوبة منه، فيتساقط الشعر بسهولة . لذا حاولي التخفيف من استخدام هذه الادوات ولا تهملي دهن شعرك بكريم واقي قبل استعمالها.

الاستخدام المتكرر للصبغات

استخدام صبغات الشعر الكيماوية لتغطية الشيب او لمجاراة موضة الوان الشعر الرائجة يعمل على اضعاف بصيلات الشعر والتسبب بتساقطه. لذا من الافضل ان تقتنعي بجمال شعرك بلونه الطبيعي او تستبدلي الصبغة بالحنة لتغطية الشعر الابيض..وبحال اصرارك على الصبغة، اختاريها خالية من مادة الامونياك.

تجنبي هذه العادات اليومية التي تسبب تساقط شعرك، وانعمي بشعر كثيف وصحي.