الممثلة عبير صبري صورة من انستغرامها

أفضل الزيوت لعلاج الفراغات في فروة الرأس وتكثيف الشعر سريعاً

ندى الحاج
9 سبتمبر 2025

تساقط الشعر وظهور الفراغات في فروة الرأس من أكثر المشاكل الجمالية التي تواجه النساء، فهي لا تؤثر فقط على المظهر الخارجي وإنما على الثقة بالنفس أيضاً. ومع تزايد العوامل المسببة لذلك مثل التوتر، التغيرات الهرمونية، النظام الغذائي غير المتوازن، أو حتى العناية الخاطئة بالشعر، أصبح البحث عن حلول طبيعية وآمنة ضرورة ملحّة. هنا يأتي دور الزيوت الطبيعية التي أثبتت فعاليتها عبر الزمن في إنبات الشعر وتقويته من الجذور، ما يمنحه كثافة ولمعاناً صحياً دون الحاجة إلى مستحضرات كيميائية قاسية. لذلك، اكتشفيعن أفضل الزيوت التي تساعدك على استعادة حيوية شعرك، وكيف يمكن اعتمادها ضمن روتينك للحصول على نتائج ملموسة وسريعة.

هل يمكن إنبات الشعر مرة أخرى؟

هناك ثلاث مراحل يمكنك إعتمادهاما إذا يمكن إنبات الشعر مرة أخرى وذلك يعتمد على سبب فقدان الشعر ومرحلة البصيلة:

في حال كانت بصيلات الشعر ما زالت حية

    • يمكن إنبات الشعر مجدداً باستخدام طرق طبيعية مثل الزيوت الخروع، الروزماري وغيرها، أو عبر علاجات طبية مثل المينوكسيديل، البلازما الغنية بالصفائح (PRP)، أو تقنيات الليزر منخفض المستوى.
يمكنك إنبات الشعر مجدداً باستخدام طرق طبيعية مثل الزيوت الطبيعية
يمكنك إنبات الشعر مجدداً باستخدام طرق طبيعية مثل الزيوت الطبيعية
    • هنا تكون النتائج جيدة، ويعود الشعر للنمو تدريجياً.

إذا كانت البصيلات ضعيفة ولكن لم تمت بعد

    • يمكن تحفيزها بالعلاجات الطبيعية أو الطبية لتقوية نمو الشعر من جديد، لكن النتيجة تعتمد على مدى الاستمرارية في العلاج والعناية بالتغذية.

إذا كانت البصيلات ميتة تماماً

    • في هذه الحالة يصبح من الصعب إنبات الشعر من جديد، حتى مع استخدام الزيوت أو العلاجات الموضعية.
    • الحلول الممكنة هنا تكون مثل زراعة الشعر أو تقنيات تعويضية.

ما الذي يحدد إمكانية إنبات الشعر من جديد؟

  • العمر: عادةً تكون استجابة فروة الرأس أفضل لدى الشباب.
  • نوع التساقط: إذا كان بسبب التوتر، الحمل، أو سوء التغذية، غالباً يكون مؤقتاً ويمكن علاجه.
  • العوامل الوراثية: الصلع الوراثي أكثر تحدياً ويحتاج متابعة طبية.
  • الصحة العامة: أمراض الغدة الدرقية أو نقص الفيتامينات تؤثر مباشرة على نمو الشعر.
تساقط الشعر له أسباب متعددة
تساقط الشعر له أسباب متعددة

لماذا الزيوت الطبيعية هي الخيار الأمثل؟

  • التغذية العميقة لبصيلات الشعر:الزيوت الطبيعية غنية بالعناصر المغذية مثل فيتامين E، الأحماض الدهنية، والبيوتين، التي تساعد على تحفيز البصيلات الضعيفة.
الزيوت الطبيعية غنية بالعناصر المغذية لتغذية فروة الرأس
الزيوت الطبيعية غنية بالعناصر المغذية لتغذية فروة الرأس
  • تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس:التدليك المنتظم بالزيوت يزيد تدفق الدم، مما يضمن وصول الأكسجين والمواد الغذائية إلى جذور الشعر.
  • محاربة الجفاف والتقصف:تعمل الزيوت كطبقة حماية طبيعية تمنع فقدان الرطوبة من الشعر.
  • خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات:تساعد على الحد من القشرة والالتهابات التي قد تعيق نمو الشعر.

أقوى الزيوت لإنبات الشعر وتكثيفه

زيت الخروع:

يعتبر زيت الخروع واحداً من أشهر الزيوت الطبيعية التي تلجأ إليها النساء لتعزيز نمو الشعر وتكثيفه، وذلك بفضل غناه بحمض الريسينوليك، وهو حمض دهني يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات تساعد على تحسين صحة فروة الرأس وتحفيز بصيلات الشعر. إضافة إلى ذلك، يحتوي زيت الخروع على نسبة مرتفعة من فيتامين E والبروتينات التي تغذي الجذور بعمق وتمنح الشعر القوة والمرونة. للاستفادة من فوائده، يُنصح بتدفئة كمية صغيرة منه ثم تدليك فروة الرأس بلطف لمدة عشر دقائق لتحفيز الدورة الدموية وضمان امتصاص العناصر المغذية. بعد ذلك يُترك الزيت على الشعر لمدة تتراوح بين ساعة وثلاث ساعات قبل غسله جيداً. ومع تكرار هذه الخطوة بانتظام مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، تبدأ النتائج بالظهور تدريجياً، حيث يصبح الشعر أكثر كثافة وامتلاء خلال أسابيع قليلة.

يعتبر زيت الخروع واحداً من أشهر الزيوت الطبيعية التي تلجأ إليها النساء لتعزيز نمو الشعر وتكثيفه
يعتبر زيت الخروع واحداً من أشهر الزيوت الطبيعية التي تلجأ إليها النساء لتعزيز نمو الشعر وتكثيفه

زيت جوز الهند:

زيت جوز الهند غني بالأحماض الدهنية متوسطة السلسلة التي تخترق جذع الشعرة بعمق، ما يمنع تكسره ويعزز نموه. كما يعمل كمضاد للبكتيريا، ما يساهم في الحفاظ على فروة رأس صحية.

يمكنك استخدامه كحمام زيت أسبوعي أو كسيروم خفيف على الأطراف يومياً.يمنح زيت جوز الهند الشعر لمعاناً طبيعياً وملمساً حريرياً.

يمكنك استخدام زيت جوز الهند  كحمام زيت أسبوعي للحفاظ على فروة رأسك
يمكنك استخدام زيت جوز الهند  كحمام زيت أسبوعي للحفاظ على فروة رأسك

زيت إكليل الجبل أو الروزماري:

بحسب دراسات حديثة، أثبت زيت الروزماري فعاليته في إنبات الشعر ومكافحة تساقطه، حتى أنه وُجد يقارب في تأثيره بعض الأدوية الطبية.إنه يمزج مع زيت ناقل مثل زيت الزيتون أو الجوجوبا ويُدلك به فروة الرأس مرتين في الأسبوع.أما نتيجته فهيتعزيز نمو الشعر في المناطق الخفيفة والفراغات.

زيت الأرغان:

يعرف زيت الأرغان المغربي بلقب "الذهب السائل"، نظراً لغناه الفريد بالأحماض الدهنية الأساسية وفيتامين E، ما يجعله واحداً من أفضل الزيوت الطبيعية لتقوية الشعر وحمايته من التقصف والجفاف. فعند استخدامه بعد غسل الشعر، يكفي وضع بضع قطرات فقط وتوزيعها بلطف على فروة الرأس والأطراف، لتتغلغل مكوناته المغذية داخل الشعرة وتمنحها دعماً عميقاً. ومع الانتظام في تطبيقه، ستلاحظين أن الشعر يكتسب قوة أكبر، مرونة أوضح، ولمعاناً استثنائياً يعيد إليه مظهره الصحي والحيوي.

زيت اللوز الحلو:

غني بالمغنيسيوم، الكالسيوم، والفيتامينات التي تعزز صحة فروة الرأس وتقلل من التساقط.يستخدم كسيروم يومي للشعر الجاف أو كقناع أسبوعي، ونتيجتهشعر أقل تساقطاً وأكثر نعومة.

نصائح لتعزيز فعالية الزيوت

  • التدفئة الخفيفة للزيت قبل استخدامه تساعد على امتصاصه بشكل أسرع.
  • التدليك المنتظم لفروة الرأس يعزز الدورة الدموية ويحفّز البصيلات.
التدليك المنتظم لفروة الرأس يعزز الدورة الدموية ويحفّز البصيلات.
التدليك المنتظم لفروة الرأس يعزز الدورة الدموية ويحفّز البصيلات.
  • الاستمرارية مفتاح النجاح لأنالنتائج لا تظهر بين ليلة وضحاها، بل تحتاج إلى صبر وانتظام.
  • مزج الزيوتأحياناً تكون الخلطة بين أكثر من زيت مثل الخروع مع جوز الهند ونتائجها أكثر فعالية.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالبروتينات والفيتامينات لتعزيز النتائج.

نذكرك دائماً بضرورة تجربة هذه الزيوت على جزء من جلد يدك الداخلي عند المعصم أو جزء صغير من فروة الرأس قبل إستخدامها على فروة الرأس كافة وشعرك بكامله، تجنباً لتحسس الجلد عند البعض على المكونات المذكورة.