طرق فعالة لتطويل أظافرك بشكل أسرع

تطويل الأظافر وتقويتها بالشكل الطبيعي ومن دون استعانة بالأظافر الصناعية، يتطلب اتباع نظام غذائي صحي في المقام الأول، ونظراً لأن البرتينات هي المادة الأساسية التي تدخل في تكوين الأظافر، فلابد من زيادة حصص البروتينات المتناولة على مدار الأسبوع وتنوع مصادها خصوصا " البقوليات، الأسماك، المكسرات النيئة، منتجات الألبان".

ثم تأتي في المرتبة الثانية طرق العناية بالأظافر سواء المستحضرات التجميلية المخصصة لتطويل الأظافر، أوالاعتماد على الطرق الطبيعية الآمنة الكفيلة بتحسين صحة أظافرك وتقويتها بأقل التكاليف وأفضل النتائج.

وفي هذا السياق، سنقدم لك عزيزتي طرق فعالة لتطويل الأظافر بشكل سريع، لا تحتاج إلى كثير من الوقت والمجهود، وستغنيك عن تركيب الأظافر الصناعية، لكن عليك التحلي بالصبر والبدء معنا في اتباع الطرق الفعالة المقدمة لتطويل الأظافر بالشكل المنتظم ولمدة شهرين على الأقل.

من هذا المنطلق، إليك عزيزتي طرق فعالة لتطويل أظافرك بشكل سريع، من خلال خبيرة العناية بالأظافر ماجي فيكتور من القاهرة.

تطويل الأظافر في أسرع وقت

أكدت خبيرة العناية بالأظافرماجي، أن تطويل وتقوية الأظافر بشكل طبيعي وصحي يستلزم اتباع الطرق الفعالة التالية:

• العناية الصحية بالأظافر
• العناية التجميلية بالأظافر

العناية الصحية بالأظافر

• تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر اللازمة لنمو وتطويل الأظافر بصفة مستمرة.
• شرب كميات وفيرة من الماء يومياً، لمنع تكسر وجفاف الأظافر، كذلك تطويل الأظافر بالشكل السليم.
• استخدام القطن عند نزع طلاء الأظافر وتجنب استخدام الفوط خشنة الملمس.
• عدم قضم الأظافر، لتفادي مظهرها غير اللائق وضعفها وتقصفها على الدوام.
• استخدام القفازات في حالة التعامل مع المنظفات الكيميائية عند القيام بالأعمال المنزلية.
• تقليم الأظافر بشكل منتظم وبطريقة صحيحة، لتطويل الأظافر وتعزيز نموها بالشكل الصحي.
• استخدام المقويات العلاجية سيكون فعالة لتطويل الأظافر ولكن بعد استشارة الخبراء المختصين.

العناية التجميلية بالأظافر

• استخدام الكريمات المرطبة يومياً بعد تعرض الأظافر للماء والصابون، أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لتطويل الأظافر وتغذية أنسجتها العميقة على الدوام.
• الاهتمام بالجلد حول الأظافر جزءاً أساسياً لتطويل الأظافر والحفاظ على صحتها.
• استخدام عصير الليمون 3 مرات في الأسبوع لنقع الأظافر به ولمدة لا تقل عن 15 دقيقة، يزيد من قوتها ويعمل على تطويل الأظافر على الداوم.
• خلطة زيت الخروع وزيت اللوز من أفضل الخلطات الطبيعية لتطويل الأظافر سريعاً، لذا استفيدي منها يوم بعد يوم، عن طريقة تطبيق المزيج على الأظافر وارتداء الجوارب القطنية طوال الليل.