كيفية التخلص من علامات التمدد في الجسم وما هي أسبابها

الحمل من الأسباب الشائعة لتمدد الجلد

الحمل من الأسباب الشائعة لتمدد الجلد

بالنسبة للنساء اللواتي يصبن بعلامات تمدد أثناء الحمل ، فإن هذه الأعراض تصبح أقل وضوحاً بعد حوالي 6 إلى 12 شهراً من الولادة

بالنسبة للنساء اللواتي يصبن بعلامات تمدد أثناء الحمل ، فإن هذه الأعراض تصبح أقل وضوحاً بعد حوالي 6 إلى 12 شهراً من الولادة

تم اقتراح كل من الكريمات، والمواد الهلامية، والمستحضرات، والجراحة التجميلية كعلاج لعلامات التمدد

تم اقتراح كل من الكريمات، والمواد الهلامية، والمستحضرات، والجراحة التجميلية كعلاج لعلامات التمدد

 علامات التمدد ليست خطيرة من الناحية البدنية ولكنها يمكن أن تسبب القلق ومشاكل مع الصورة الذاتية

علامات التمدد ليست خطيرة من الناحية البدنية ولكنها يمكن أن تسبب القلق ومشاكل مع الصورة الذاتية

كيفية التخلص من علامات التمدد في الجسم وما هي أسبابها

كيفية التخلص من علامات التمدد في الجسم وما هي أسبابها

يمكن أن يؤدي وضع الكثير من الوزن في فترة زمنية قصيرة إلى ظهور علامات تمدد في الجسم

يمكن أن يؤدي وضع الكثير من الوزن في فترة زمنية قصيرة إلى ظهور علامات تمدد في الجسم

علامات التمدد هي خطوط طويلة أو ضيقة أو خطوط تنمو على الجلد، تحدث عندما يتم تمديد الجلد فجأة، وهي شائعة للغاية عند النساء.

يمكن أن تتطور علامات التمدد على مجموعة من أجزاء الجسم بما في ذلك المعدة والفخذين والوركين والثديين والذراعين العلويين وأسفل الظهر.

يحدث هذا النوع من الندوب عندما يتعذر على الجلد استئناف شكله الطبيعي بعد فترة من النمو الحاد، وغالباً ما يكون ذلك بسبب الحمل أو زيادة الوزن أو فقدان الوزن أو البلوغ.  تعرفي على كيفية التخلص من علامات التمدد في الجسم وأهم أسبابها.

 كيفية التخلص من علامات التمدد في الجسم وما هي أسبابها

 علامات التمدد ليست خطيرة من الناحية البدنية ولكنها يمكن أن تسبب القلق ومشاكل مع الصورة الذاتية. بالنسبة لبعض الناس، تعد علامات التمدد مصدر قلق تجميلي كبير يمكن أن يؤثر على الحياة اليومية.

أعراض علامات التمدد

قبل أن تبدأ علامات التمدد في الظهور، يمكن أن يظهر الجلد رقيقاً ووردياً، وقد تشعرين أيضاً بالحكة.

تتطور العلامات مبدئياً على شكل خطوط متجعد يمكن أن تكون حمراء أو أرجوانية أو وردية أو بنية محمرة أو بنية داكنة، اعتماداً على لون البشرة. تتلاشى الشرائط وتتسطح في النهاية وتميل إلى التغيير إلى اللون الفضي مع مرور الوقت. قد تصبح علامات التمدد أقل وضوحاً لكن هذا قد يستغرق سنوات.

الأسباب الشائعة لتمدد الجلد

الحمل

 ما بين 50 و 90 في المئة من النساء الحوامل يتعرضن لمقاومة أثناء الولادة أو بعدها، مما يخلق تمدد في الجلد.

البلوغ

النمو السريع هو نموذجي في الشباب الذين يعانون من البلوغ، مما يمكن أن يؤدي إلى علامات التمدد في الجسم.

زيادة سريعة في الوزن

يمكن أن يؤدي وضع الكثير من الوزن في فترة زمنية قصيرة إلى ظهور علامات تمدد في الجسم أيضاً.

الحالات الطبية

يمكن أن تسبب بعض الحالات الطبية لعلامات تمدد، مثل متلازمة مارفان ومتلازمة كوشينغ. يمكن أن تؤدي متلازمة مارفان إلى انخفاض المرونة في أنسجة الجلد، كما يمكن أن تؤدي متلازمة كوشينغ إلى إنتاج الجسم لهرمون كبير يؤدي إلى زيادة سريعة في الوزن وهشاشة الجلد.

استخدام الكورتيكوستيرويد

الاستخدام المطول للكريمات والمستحضرات الكورتيكوستيرويدية يمكن أن يقلل مستويات الكولاجين في الجلد. يقوي الكولاجين الجلد ويدعمه، ويمكن أن يؤدي انخفاض الكمية إلى زيادة خطر علامات التمدد.

علاج علامات التمدد في الجسم

تم اقتراح كل من الكريمات ، والمواد الهلامية ، والمستحضرات ، والجراحة التجميلية كعلاج لعلامات التمدد على الرغم من أن هناك أدلة طبية قليلة تدعم فعالية هذه العلاجات.

العلاجات الحالية محدودة بشكل خاص في قدرتها على تقديم تحسينات طويلة الأمد لجميع أنواع البشرة.

لا يمكن منع علامات التمدد دائماً، ومع ذلك، قد تساعد الخطوات التالية في تقليل الخطر. الحفاظ على وزن صحي، تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن، أيضاً يمكن أن يساعد استهلاك كمية مناسبة من الفيتامينات A و C في دعم البشرة ، وكذلك الزنك والمعادن والسيليكون. أيضاً اشربي من ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يومياً لتجنب علامات التمدد.

علامات التمدد غالباً ما تتلاشى مع مرور الوقت وتصبح غير ملحوظة. بالنسبة للنساء اللواتي يصبن بعلامات تمدد أثناء الحمل ، فإن هذه الأعراض تصبح أقل وضوحاً بعد حوالي 6 إلى 12 شهراً من الولادة.