خطوات للشعور بالسعادة والانتاجية في عملك من المنزل
مع تزايد الهموم اليومية التي تواجه النساء العاملات وصعوبة التوفيق بين العمل في الخارج والاهتمام بشؤون الأولاد والمنزل، أصبح العمل من المنزل خياراً ممكناً وفرصة مثالية للسيدات اللواتي يبحثن عن فرص عمل ومرونة في العمل وأفضل توازن بين الحياة والعمل من أجل كسب الرزق والعيش حياة هادئة دون الذهاب الى مراكز عمل.
ولكن يعتبر أحياناً هذا العمل من قبل العديد من السيدات، نقمة بسبب البيئة المحيطة بالمنزل والتوتر الناتج عن الوحدة والعزلة والاستسلام لمصادر الالهاء والعمل من دون انقطاع.
في المقال التالي، سنقوم بتزويدك بالنصائح والارشادات التي عليك القيام بها والتي قد تساعدك في إنجاح قرارك بالعمل من المنزل ويمنحك سعادة خاصة.
-حافظي على أسلوبك المهني في ارتداء الثياب الانيقة والرسمية أثناء العمل من المنزل واهتمي بتصفيف شعرك ووضع الماكياج إذا أردتِ، فالمظهر الخارجي يؤثر بشكلٍ كبير على نفسيتك وانطباعتك ويعطيك دفعاً للتعامل مع كل الأمور بطريقة مهنية وقانونية.
-خصصي وقتاً لحياتك الخاصة قبل البدء بالعمل صباحاً لأنه من السهل لاحقاً أن تنجرفي الى العمل من دون انقطاع، خصوصاً أن الذين يعملون من المنزل غالبا ما يشتكون من العزلة والوحدة بسبب عدم تواجدهم مع رؤسائهم وزملائهم. حاولي أن تحافظي على علاقاتك الاجتماعية واخرجي باكراً بعد ارتدائك ملابسك للقيام بأي نشاط تحبين القيام به، كشرب العصير في المقهى أو الذهاب الى الصالة الرياضية أو التنزه في الحديقة صباحاً.
-صحيح أنه من الجيد حصر العمل في مكان محدد واختيار زاوية محددة للقيام بالعمل حتى تبتعدي عن الالهاءات، إلا إنه من الطبيعي أن تشعري في هذه الحالة بالوحدة والعزلة. لذا ننصحك باعتماد أماكن عديدة تشعرين فيها بالوحي للقيام بأمر معين ضمن واجباتك. يمكن أن تختاري حديقة البيت أو المقهى أو أي غرفة من المنزل تشعرين فيها بالراحة والانتباه والتركيز.
-لا تهملي القيام بنشاطات ممتعة في وقت راحتك للترفيه عن النفس، تواصلي مع زملائك وأصدقائك وعلى الشبكات الاجتماعية. كافئي نفسك وخذي استراحات طويلة بعد قضاء يوم حافل بالاعمال والانجازات.
-كوني فخورة بعملك وبقدراتك فهذا الفخر سينعكس على أدائك ولا تنجزي عملك بشكلٍ تقليدي حافظي على مهنية لقاءاتك مع عملائك وزبائنك واستخدمي الاسلوب الذي يستخدم في الشركة، وكوني سريعة بالاجابة والردّ على الرسائل الالكترونية والمكالمات الهاتفية ضمن قوانين التعامل المهني.
-إبتعدي عن الوجبات السريعة فهي ليست فقط مشبعة بالسعرات والمواد الدهنية التي تؤدي الى زيادة هائلة في الوزن والحجم، إنما أيضاً لها تأثير كبير على الدماغ، وتدفع هذه المأكولات الى زيادة الحساسية وخمول العقل وكسله وترهل الجسم وتدمير خلايا الدماغ والجهاز العصبي.
-من الضروري أن تقومي بترتيب جميع الأغراض التي تتعلق بالوظيفة كي لا تتداخل أمورك المهنية مع أمورك المنزلية. ضعي خطة للاهداف اليومية والتزمي بها بأكبر شكلٍ ممكن، وحاولي تنظيم وإدارة الوقت بين التزاماتك المهنية والاستسلام لمصادر الالهاء، والتوازن بين المرونة في أوقاتٍ معينة والانضباط والتركيز في الأوقات التي تستدعي ذلك.
ما هي أسرار نجاح العمل من المنزل بالنسبة إليك؟ وما هي أكبر التحديات التي تواجه السيدات في عملهن من المنزل؟ أدعوك لمشاركة آرائك معنا هنا في خانة التعليقات. ولا تنسي في النهاية أن تزوري دائماً موقع " هي" بوابتك الى عالم التوظيف والأعمال على الرابط للتعرف الى أفضل الوظائف والفرص المتاحة أمامك.
