برنامج جمالي لبشرة العروس قبل شهر من الزفاف

 اتباع برنامج جمالي لبشرة العروس قبل شهر من الزفاف ضرورة لكل عروس

اتباع برنامج جمالي لبشرة العروس قبل شهر من الزفاف ضرورة لكل عروس

 اتباع برنامج جمالي لبشرة العروس قبل شهر من الزفاف ضرورة لكل عروس

اتباع برنامج جمالي لبشرة العروس قبل شهر من الزفاف ضرورة لكل عروس

اتبعي برنامج لبشرة العروس لضمانة حصولك على بشرة مثالية يوم زفافك

اتبعي برنامج لبشرة العروس لضمانة حصولك على بشرة مثالية يوم زفافك

اشربي كمية كبيرة من الماء

اشربي كمية كبيرة من الماء

افحصي بشرتك عند طبيب الجلد

افحصي بشرتك عند طبيب الجلد

تناولي الفاكهة المغذية

تناولي الفاكهة المغذية

البشرة المثالية من أهم أولويات العروس يوم زفافها، فحلم كل عروس الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة يوم عرسها. وهناك عدة عوامل قد تؤدي إلى أضرار البشرة قبل يوم زفافك منها قلة النوم، الإرهاق والإجهاد... فإليك برنامج جمالي لبشرة العروس قبل شهر من الزفاف يساعدك على الحفاظ على بشرة نضرة وناعمة يوم عرسك.

 برنامج جمالي لبشرة العروس قبل شهر من الزفاف 

الأسبوع الأول: ابدئي بشرب كمية كبيرة من الماء واحصلي على كمية كافية من النوم

احرصي على شرب كمية كبيرة من الماء يومياً، ما لا يقلّ عن ليتر ونصف، للحفاظ على جمال وصحة بشرتك، ومساعدة جسمك على إخراج السموم والمواد الضارة منه. واحصلي على كمية كافية من النوم يومياً لتجنب عيون منتفخة يوم عرسك وتجنب ظهور أي بثور على وجهك.

الأسبوع الثاني: اغسلي وجهك وضعي واقي الشمس

للحصول على بشرة نظيفة ونضرة عليك أن تغسلي وجهك يومياً بغسول لا يحتوي على الزيوت، وبذلك تتخلصي من الرؤوس السوداء والجلد الميّت في وجهك. ووضع واقي الشمس يومياً خاصة قبل خروجك من البيت، وبهذه الطريقة تحافظين على بشرة نظيفة قبل عرسك.

الأسبوع الثالث: زيارة خبير تجميل للوجه

إذا أصبحت بشرتك تحت السيطرة وتريدين الحفاظ عليها لحفل زفافك، ابحثي عن خبير تجميل ماهر لمساعدتك في الحفاظ على بشرة في قمة الشكل، او بامكانك استشارة طبيب امراض جلدية اذا كنت تعانين من مشكلة جلدية اساسية.

حفل الزفاف الخاص بك هو العذر المثالي لبعض التدليل الإضافي، حيث يقوم خبراء التجميل بتدليك بشرتك للحفاظ على صحتها، وقد تخضعين أيضاً لتقشير البشرة، مما سيساعدك على الحفاظ على بشرة نضرة خلال البرنامج الجمالي لبشرتك.

الأسبوع الرابع: انتبهي على حميتك الغذائية

للحفاظ على بشرة نظيفة ونضرة عليك الانتباه الى نوعية غذائك، تجنبي الأطعمة الدسمة، والسكر والكافيين والدهون، واحرصي على تناول الفاكهة والخضار الغنية بالمواد المضادّة للأكسدة والألياف.  الحفاظ على حمية غذائية مهم جداً قبل يوم عرسك للمساعدة على توازن البشرة والحصول على بشرة نظيفة.