في يوم زفافك... إبتسامة من اللؤلؤ
لا يمكن أن تكتمل جمال إبتسامتك المشرقة في يوم زفافك بدون الأسنان الناصعة البيضاء التي تجعل ابتسامتك أكثر إشراقاً، فالأسنان الصفراء او المتبقعة تفقد الإبتسامة جمالها ولمعانها. من هنا لا بد أن تحرص العروس على نظافة أسنانها قبل يوم الزفاف بالإعتماد على هذه الخطة التي تتضمن نصائح عملية تجعل أسنانك أكثر بياضاً ولمعاناً... إعتمديها قبل شهر من زفافك لتحصلي على نتائج مبهرة.
•أضيفي ربع ملعقة من بيكربونات الصوديوم الى عصرة حامض،استعيني بقطعة قماش قطنية وإغمسيها بالمزيج ثم افركي اسنانك بها جيداً مع التركيز على الزوايا. ولا تنسي ان تهتمي بالجزء الخلفي من أسنانك. وبعد الإنتهاء من عملية التنظيف أتركي المزيج لدقيقة واحدة على اسنانك قبل تنظيفها بالماء والصابون،كرري العملية مرة كل اسبوع فتحصلين على اسنان ناصعة البياض.
•إعتمدي نظاماً يبعد عنك التبقعات: إبتعدي عن التدخين، وقللي من شرب الصودا والقهوة والشاي وأي من المشروبات التي تحتوي على مادة التانين التي تؤدي التي المزيد من التصبغات على الأسنان... ننصحك بالإستعانة بالقشة لشرب هكذا مشروبات.
•ركزي على بعض الأطعمة التي تساعدك على المحافظة على أسنان ناصعة البياض، منها: التفاح والجزر والكرفس. تلعب هذه الأصناف دوراً مهماً في تنظيف الأسنان لأنها تزيد من إفراز اللعاب في الفم وتزيل الجير عن الأسنان. كما ان غناها بالفيتامين C يزيل البكتيريا المسببة للروائح من الفم،و الأهم انها تعمل على تقوية اللثة بشكل رائع أيضاً.
•هل تعرفين ان الفراولة (الفريز) تحتوي على مادة أسيدية تساعد على تنظيف الأسنان وتبييضها. إقسمي حبة الفراولة الى قسمين وإفركي أسنانك بها جيداً، أو إطحنيها بالشوكة وأضيفي القليل من كربونات الصودا ثم إغمسي فرشاة الأسنان بالمزيج ثم إفركي أسنانك بها لعدّة دقائق، وإتركيه لدقيقة واحدة ثم إغسلي أسنانك جيداً.
•اعصري نصف ليمونة حامضة، وأضيفيها الى نصف كوب من الماء الفاتر، وتمضمضي جيداً لتحصلي على أسنان بيضاء اللون. لا تكرري العملية أكثر من مرّة في الأسبوع.
•هل تعرفين إنه إذا تناولت شرحات سميكة من الجبنة فإنها تزيد من إفراز اللعاب في الفم الأمر الذي يبعد البكتيريا التي تبقّع الأسنان؟
•لا بد أن نخبرك أيضاً انه اذا فركت أسنانك بالوجه الداخلي لقشرة الموز، فإنك تتخلصين من التصبغات بطريقة طبيعية وناعمة والفضل يعود الى المعادن الموجودة فيها كالبوتاسيوم والمغنيزيوم. ثابري على الأمر فتحصلين على اسنان لماعة وجذابة.
•ننصح العروس التي تسعى للحصول على أسنان ناصعة بالإستعانة بزيت الزيتون،ما عليها سوى فرك أسنانها بالزيت بالاستعانة بقطنة صغيرة قبل تنظيفها بالطريقة العادية بالماء والصابون.
•هل تعرفين انه اذا غمست فرشاة اسنانك بالقليل من الملح فانك تخلصينها من البقع؟ كما بامكانك فركها بإصبعك.
•ان فرك الأسنان بقشر البرتقال الداخلي (الأبيض اللون) يعطي نتائج رائعة لأسنانك.
إعتمدي على هذه الوصفات الطبيعية لتحصلي على أسنان لامعة ناصعة البياض.
