في حال كنتم تعانون بعض الأمراض، او كنتم تتألمون، او ترغبون بكل بساطة في فقدان الوزن، فمن الأجدر بكم تنظيف جسمكم من السموم بشكل مكثّف. وإليكم كيف تزيلون السمية من الكلية والمثانة:
لا تأكلوا سوى البطيخ الأحمر لمدة يومين أو ثلاثة أيام من دون أي فواكه أو عصائر أخرى. وإحرصوا كذلك الأمر على شرب المياه الصافية.
إن تناول البطيخ الأحمر في الصيف يٌنعش ويساعد في تخلّص الجسم من السموم بسرعة. للتوقّف عن الصياح المرتكز على البطيخ، ابدأوا ببطء في تناول أنواع أخرى من الفاكهة وأتبعوها بسلطة نيّئة. انتظروا يوما أو يومين قبل البدء بتناول أطعمة قاسية بكميات قليلة.
في حال رغبتم بإجراء تنظيف كبير، استمروا في الصيام المرتكز على البطيخ الأحمر من 4 الى 7 أيام (وفقا لطبيعة جسمكم) واستخدموا تركيبات عشبية خفيفة.
نافذة خاصة على بعض التركيبات العُصاريّة المنزلية الهادفة الى إزالة السميّة:
مكافحة الرشح: الجزر والحامض والفجل والزنجبيل والثوم.
حمى الكلأ: الجزر والكرفس والبقدونس والثوم.
داعمات جهاز المناعة: الجزر والكرفس والبقدونس والثوم.
مقويّات الذاكرة: الجزر والبقدونس والسبانخ والكرنب اللارؤيسي.
- مخفّفات الإجهاد: الجزر والكرفس والكرنب اللارؤيسي والبروكولي والطماطم.
مخفّفات الصداع: الجزر والكرفس والبقدونس والسبانخ.
مزيلات السميّة: التفاح والشمندر والخيار والزنجبيل.
خليط مضاد الأكسدة: الجزر والبرتقال والفلفل الأخضر.
مضادات الكولسترول: الجزر والبقدونس والسبانخ والثوم والتماري.
منظفات الكبد: الجزر والتفاح والشمندر والبقدونس.
منظفات حصى الكلى: الحامض بما فيه اللب الأبيض.
المليّنات: الحامض في الماء الساخن أو شيء في الصباح.
التوازن الإلكتروديّ: الكرفس.
إزالة السموم من الكبد: العكرش wheatgrass.
مضادات الإلتهاب: مسحوق عصير الشعير.
مساعدات الهضم: الأناناس والبابايا.
التهاب المفاصل الرثيانيّ: العكرش والخضر الخضراء.
لمزيد من المعلومات يمكنكم تصفح كتبي في موقعي التالي www .DrAoun .com أو عبر موقع التواصل الاجتماعي www .facebook/draoun .
إضافة تعليق جديد