ما هي اسباب نقص الزنك في الجسم ؟

اسباب نقص الزنك في الجسم ترتبط عادة بمجموعة من الأمراض التي تصيب الإنسان و تسبب ضعف إمتصاص الزنك من الأطعمة المختلفة، و لأن الزنك من المعادن المهمة لصحة الإنسان من المهم المحافظة على مستوياته الطبيعية في الدم.

اسباب نقص الزنك في الجسم:

بعض الأشخاص ليس لديهم القدرة على امتصاص الزنك أو تمتص أجسامهم الزنك ببطء شديد وبالتالي فهم معرضون لنقص الزنك، وهذه الفئة تشمل:

• الرضع الذين يعانون من التهاب الجلد.
• الأشخاص المصابين بأمراض سوء الامتصاص:مثل مرضى كرون وأمراض الجوف ومتلازمة الأمعاء القصيرة.
• الأشخاص المصابين باعتلال مزمن بالكلى.
• المصابين بـ فقر الدم المنجلي والتليف الحوصلي.
• المصابين بقصور وظائف البنكرياس.
• المصابين بالأمراض المزمنة مثل السرطان.
• المرأة المرضعة أو المرأة الحامل.
• الأشخاص النباتيين معرضين لنقص الزنك.

• الطفل البالغ من عمره سبعة أشهر إلى سنة، وذلك في حال اعتماده على الرضاعة الطبيعيّة فقط، فإن نسبة الزنك بحليب الأم لا تحتوي على كميات كافية لتطور الطفل ونموه
• و السبب الأهم لنقص الزنك هو سوء التغذية.

أعراض نقص الزنك و ضرورة التنبه له

الزنك فوائد و أضرار يجب معرفتها

ما هو تأثير الزنك على صحة الإنسان؟