نصائح طبية لمساعدة الأطفال على العودة إلى روتين الدراسة

يبدأ الموسم الدراسي الجديد للعام 2019-2020 في جميع أنحاء دولة الإمارات العربية المتحدة الأسبوع القادم، ولذلك تستعد آلالاف الأمهات والأسر للعودة  للمدارس، ومساعدة الأبناء على الإنتظام في مقاعد الدراسة والإستعداد للدراسة لتحقيق عام أكاديمي جيد وبمعدلات نجاح وتفوق عالية

نصائح هامة

الدكتور بادي الأتاسي، إستشاري طب الأطفال في "فاليانت كلينيك" يقدم مجموعة من النصائح الهامة للوالدين لتحقيق إستعداد صحي وسليم يجب على الوالدين للإلتزام بما يلي

• بإمكان الوالدين العمل على مساعدة أطفالهم في العودة إلى روتين الدراسة سريعا بتنظيم الوقت ووضع برنامج منظم لهم
• التعامل مع المشاكل التي تواجه الأطفال عند محاولة الخروج من روتين العطلة الصيفية إلى روتين الدراسة بإعتماد بعض الإجراءات البسيطة، فالبدء بالاعتياد على الروتين المدرسي، بعد نهاية فصل العطلات، إلى جانب مراجعة بعض المواد الدراسية، أمورٌ ستساعد الأطفال على ضبط إيقاع نومهم شيئا فشيئا
•  يجب على الوالدين السماح للأطفال بالمشاركة في شراء اللوازم المدرسية للعام الجديد، والتي ستمنحهم بعض الحماسة وتمهد لهم العودة إلى مود الدراسة بحيوية ونشاط
• من المهم جداً تلقين الأطفال أصول الحفاظ على النظافة والممارسات الجيدة المرتبطة بها، وتناول الطعام بشكلٍ صحيح، إذا دعت الحاجة لحمايتهم من الأنفلونزا والأمراض المعدية الأخرى وذلك لإرتباط الموسم الدراسي بالأمراض
• تلقيح الأطفال ضد الأنفلونزا، حيث أكد الدكتور الأتاسي "المشكلة في عدوى الإنفلونزا ليست في تسببها بمرضٍ شديد وطويل الأمد فحسب، بل أيضاً في المضاعفات التي يمكن أن تنجم عنها، مثل الالتهاب الرئوي أو التهاب الكلى، أو مضاعفات في الكبد، وغير ذلك من الحالات التي يمكن أن تؤدي بالمريض إلى وحدة العناية الطبية المركزة، أو يمكنها حتى التسبب بالموت (تم الإبلاغ عن 129 حالة وفاة بإنفلونزا الأطفال في الولايات المتحدة الأميركية، في الموسم الماضي