النعاس المتكرر نهارا من أعراض فرط النوم المجهول.. فما علاجه

يعتبر النوم عملية رئيسية وهامة في حياة الإنسان، ولها معايير عدة حتى تتم بشكل طبيعي وصحي حتى تحقق فوائدها ووظائفها.

إلا أن النوم يتأثر بكثير من العوامل التي تسبب اضطراباته ومشاكله، وهنالك عدد من اضطرابات النوم التي تعتبر مرضاَ بحد ذاتها أو حالة صحية.

ومن أنواع اضطرابات النوم التي سوف نركز عليها في موضوعنا التالي، هي فرط النوم المجهول، وسوف نطلعك عزيزي القارئة على أعراضه وعلاجه وسبب تسميته بذلك من منطلق التوعية، كما في التالي.

ماهو فرط النوم المجهول

ذكر موقع "مايو كلينك" ان فرط النوم المجهول هو نوع من أنواع اضطرابات وأمراض النوم الشائعة، إلا أنه سمي بالمجهول وذلك لأن سبب الإصابة به مجهولة طبياً، ويمكن معرفته بالتشخيص الدقيق والأعراض المتعددة.

أعراض فرط النوم المجهول

يسبب فرط النوم مجهول السبب عدد من الأعراض التي تستمر أسابيع أو شهور، وهي:

• النعاس المستمر في النهار.
• عدم القدرة على الاستيقاظ من النوم في الليل أو خلال فترة القيلولة في النهار.
• الشعور بالخمول والرغبة في النوم بشكل متكرر.
• عدم الوصول إلى مرحلة الاكتفاء من النوم.
• الرغبة الملحة في النوم أثناء العمل أو خلال قيادة السيارة.

علاج فرط النوم المجهول

 عند زيارة الطبيب المختص سوف يبحث في التاريخ المرضي والأدوية المتناولة والنظام الغذائي، ثم يمكن ان يجري عدد من الفحوصات والأشعات الطبيبة، لمعرفة العوامل التي يمكن أن تزيد من الحالة كون السبب مجهول، وبعد ذلك يضع الطبيب خطة علاجية تتضمن في الغالب الآتي:

• إعطاء أدوية منبة تساعد على التغلب على النعاس.
• سوف يضع الطبيب خطة لنمط الحياة اليومي من حيث مواعيد النوم ومواعيد الاستيقاظ.
• التركيز على بعض أنواع الأغذية والمشروبات التي تساعد على النوم في الليل، وأخرى تساهم في منح الجسم طاقة ونشاط في النهار، وتلك الأغذية يصفها الطبيب المختص.

ومما ذكرنا يعتبر فرط النوم مجهول السبب من الأمراض الخطيرة في حاله تسببه بأي أخطار أثناء القيادة أو المشي، كما يمكن أن يعيق ممارسة الحياة اليومية ويؤثر عليها، لذلك عليك عزيزتي القارئة مراجعة الطبيب المختص فور الشعور بأي من أعراضه لتفادي أي مضاعفات أو أخطار ناتجة عنه.