هل تعلمين أن بشرتك تنتج الكولاجين أثناء النوم؟، وأن هذا جزءًا من عملية الإصلاح التي تقوم بها البشرة. إذا كانت إجابتك "لا"؛ فاعلمي أنحصولك على 5 ساعات فقط من النوم..
العناية بالبشرة
العناية بالبشرة
أهمية استخدام واقي الشمس..إبدئي بتغيير روتينك قبل فوات الأوان.فاستخدام كريم الوقاية من الشمس أمر ضروري للحفاظ على صحة البشرة وجمالها. لذا غيري روتينك واعتمدي تطبيق الواقي من الشمس بشكل يومي.
هل تعلمين أن بشرتك تنتج الكولاجين أثناء النوم؟، وأن هذا جزءًا من عملية الإصلاح التي تقوم بها البشرة. إذا كانت إجابتك "لا"؛ فاعلمي أنحصولك على 5 ساعات فقط من النوم..
أهمية استخدام واقي الشمس..إبدئي بتغيير روتينك قبل فوات الأوان.فاستخدام كريم الوقاية من الشمس أمر ضروري للحفاظ على صحة البشرة وجمالها. لذا غيري روتينك واعتمدي تطبيق الواقي من الشمس بشكل يومي.