وصايا رائعة لتتألق بشرتك طيلة اليوم

 

- ثقي أن الطريقة المثلى لجعل بشرتك بحالة أفضل هي القيام بالتمارين الرياضية صباحاً كالمشي أو الركض أو حتى القفز على الحبلة أو السباحة...فهذه التمارين تخلصك فوراً من الإنتفاخات في وجهك وتقتح مسام البشرة فتتورد حيوية وتزهو بلون مشرق. حاولي القيام بجلسة رياضية لمدة 20 دقيقة، واذا لم يكن لديك الوقت الكافي قومي بحركات رياضية سريعة لمدة 10 دقائق

 

- قومي بغسل وجهك جيداً بالماء البارد مع غسول خاص بنوعية بشرتك لإزالة الزيوت المتراكمة في المسامات.

 

- خذي خمس دقائق إضافية لوضع شرائح الخيار البارد على بشرتك وعينك، فهذا كفيل بترطيب وجهك وإضفاء الإشراق عليه. يمكنك استبدال هذه الوصفة بلمسات من كريم الترطيب ذات نوعية غنية بالألوفيرا أو الخيار.

 

- حاولي أن تشربي كوباً من الماء البارد على الريق مع اضافة بضعة نقاط من عصير الحامض اليه، فهذا سيساعد جسمك على طرد السموم منه ومنح بشرتك مظهراً حيوياً ورطباً.

 

-وأخيراً، وقبل تطبيق مكياجك اليومي، ضعي خافي العيوب على الشوائب الظاهرة في بشرتك من بثور أو تصبغات جلدية...وتمتعي بإطلالة مشرقة طيلة اليوم.