نصائح رمضانية من وزارة الصحة السعودية للصائمين
عش بصحة
الصحة السعودية
تواصل وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية بذل أفضل الجهود من أجل تقديم نصائح مبسطة وسريعة للمواطنين والمقيمين تسهل عليهم الصيام في نهار رمضان.
نصائح رمضانية
وإنطلاقا من جهود الوزارة في تقديم الرسائل التوعوية بشكل مستمر قدّمت "الصحة" نصائحَ للصائمين خلال شهر رمضان المبارك وذلك ضمن حملتها #صم_بصحة التي أطلقتها بالتعاون مع سابك .
ونصحت الوزارة عبر تصميم بياني نشرته في منصتها للتوعية "عش بصحة" LiveWellMOH@ وحسابها في "تويتر" جميع أفراد المجتمع بمختلف فئاتهم وشرائحهم باستبدال المشروبات الصبغية عالية السكريات والسعرات الحرارية بالعصائر الطبيعية ذات القيمة الغذائية العالية.
وأكدت على أهمية الحرص على تناول وجبة السحور لأنها تمد الجسم بالطاقة خلال نهار رمضان لافتةً أن رمضان الصحي يعتمد على التغذية المتوازنة والنشاط البدني.
سلامة الأسنان
كما دعت وزارة الصحة السعودية إلى تنظيف الأسنان مرتين على الأقل يومياً بعد الإفطار وبعد السحور من أجل سلامة الأسنان.
يأتي هذا فيما تبذل وزارة الصحة السعودية جهودا مكثفة من أجل سلامة المواطنين والمقيمين في مدن ومحافظات المملكة في مواجهة فيروس كورونا المستجد.
رسالة #١٨_رمضان #صم_بصحة pic.twitter.com/n96MXre3TB
— عش بصحة (@LiveWellMOH) May 11, 2020
