الحمية المبكرة تؤدي لنتائج صحية سيئة
حذرت دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة ولاية فلوريدا أن إتباع الفتيات صغيرات السن للحمية الغذائية في سن صغير، قد يؤدي لوجود نتائج صحية سيئة لديهن في وقت لاحق من الحياة.
فريق بقيادة الدكتورة باميلا كيل من جامعة ولاية فلوريدا قام بعمل بحث على فتيات الجامعة بالنسبة للنظام الغذائي والوزن حيث درس تأثير اتباع نظام غذائي على النتائج الصحية طويلة الأجل لديهن.
وإتضح أن الفتيات صغيرات السن عندما يتبعن الحمية الغذائية لأول مرة يكون لديهن بعض الطرق الغريبة للسيطرة على الوزن مثل التقيؤ الذاتي وزيادة الوزن أو السمنة عند الوصول إلى سن الـ30.
وأوضح الباحثون أن سبب هذه النتائج لم يحدد بعد حيث يقوم تثبيط الوزن في الحمية الغذائية بتقليل خطر تناول الطعام والمشاكل المتعلقة بالوزن أيضا في مرحلة البلوغ.
وقال الباحثون إن مبادرات الصحة العامة تعزز السلوكيات التي تزيد الصحة والعافية في الفتيات، مثل زيادة النشاط وتقليل وقت الفراغ في مشاهدة التلفزيون وعلى أجهزة الكمبيوتر، وتناول المزيد من الفاكهة والخضار.
وأضافوا أن مثل هذه التدخلات قد تحتاج إلى البدء في وقت مبكر من المدرسة الابتدائية لدعم الفتيات عند دخولهن سن البلوغ، حيث ستشهد أجسادهن بطبيعة الحال نموا سريعا وزيادة بالوزن وزيادة في الدهون في الجسم.
