فوائد النعناع لتخفيف آلام البطن

فوائد النعناع لتخفيف آلام البطن عديدة و مهمة وهو شائع الاستخدام في ذلك، لأن النعناع يحتوي على عدد من العناصر الغذائية التي تعالج معظم مشاكل الجهاز الهضمي و خاصة المعدة و مشاكل البطن إليكم، فوائد النعناع لتخفيف آلام البطن.

فوائد النعناع لتخفيف آلام البطن:

• يسهل صعوبة الهضم، ويفتح الشهية.
• يطرد الغازات، ويعالج المغص.
• يخلّص من حموضة المعدة ويلينها.
• يقلل من أعراض متلازمة القولون العصبي الذي يُسبّبه الجهاز الهضمي.
• يعالج حساسية الغشاء المكوّن للمعدة.
• يحفز إفرازات المرارة.
• يشفي من التشنّجات التي قد تُصيب المعدة والأمعاء.
• يخفف من آلام الدورة الشهرية.
• يخلّص من ديدان وطفيليات المعدة.
• يعالج من الإسهال.
• يحد من رائحة الفم الكريهة التي يكون سببها مشكلة بالجهاز الهضمي.
• تناول كوب من مشروب النعناع يساعد في تهدئة آلام المعدة والقولون والأمعاء، ولهذا ينصح به العديد من أطباء لتهدئة آلام البطن.
• يعمل النعناع على طرد السموم الموجودة في البطن ليحمي البطن من الإصابة بالتقلصات والآلام المزعجة.