بشرتك نضرة ومتورّدة مع الكرز
إنه موسم الكرز، هذه الفاكهة الشهية المتعددة الألوان بين الأحمر القاتم وحتى الأصفر، تتميز بفوائدها الغنية للجسم والبشرة ومقاومة الأمراض، وهي غنية بالأملاح المعدنية ومطفئة للعطش ومنشطة للكليتين وتطرد السموم من الدم.
كما يحمي الكرز من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع ويحفز البنكرياس على إفراز الأنسولين ما يساعد مرضى السكري.
أما فوائد الكرز للبشرة والجلد فعديدة نذكر لكم أهمها:
- يحتوي الكرز على مضادات الأكسدة ولذلك يمكن استبدال استخدام الكريمات المرطبة الغنية بفيتامين A بأكل ما يعادل 20 حبة كرز يومياً.
-يشير أطباء الجلد إلى أن الكرز من فواكه الجمال حيث يكسب المرأة بشرة متألقة ومحمرة (متوردة) وذلك لاحتوائه على فيتامين A، الذي يعتبر من العناصر الأساسية لحماية أنسجة الجلد وتجدد خلاياها التي تموت عند التعرض لأشعة الشمس والإجهاد والتعب وارتفاع درجة الحرارة والتقدم في العمر.
- يستخدم الكرز في علاج الحروق وخصوصا من أشعة الشمس، وذلك بعجن بعض الكرز حتى يصبح سائلا، ثم تبلل قطعة من القماش فيه وتضعيها على مكان الحرق عدة مرات في اليوم.
- وللحصول على بشرة نقية ونضرة، اخفقي حبات من الكرز مع بضع نقاط من الليمون والقليل من بودرة النشادر (النشا)، وضعي هذا القناع لحوالي عشرة دقائق على بشرتك وستدهشين من النتيجة التي تحصلين عليها.
فما رأيك بأن تستفيدي اليوم من موسم الكرز لتتألقي دوما بجمال اخاذ؟
